Сафронова Мария

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Метро Семеновская
Спорт в жизни Марии был всегда, профессионально занималась плаванием, выполнила норматив кандидата в мастера спорта. После первого посещения тренажерного зала поступила в университет физической культуры и спорта, чтобы научиться правильно тренироваться. Мастер спорта и чемпионка Европы среди юниоров по стритлифтингу. Прошла курсы FPA по теме фитнеса во время беременности и восстановления после родов, магистр медико-биологического направления. Мария считает активность одной из важнейших составляющих здоровья. Своей обязанностью видит помощь людям понять, как полезна для здоровья регулярная физическая активность.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию

Сафронова Мария в соцсетях