Girls Only — специальная система тренировок для девушек

В разделе «Спецпроекты» мобильного приложения Spirit мы собрали самые популярные упражнения: на проработку ягодиц, пресса, рук, для развития силы, гибкости и улучшения осанки. Заниматься можно как в спортзале, так и дома.