Групповые тренировки в Spirit. Fitness
Команда сети фитнес-клубов Spirit. Fitness гордится разработанными групповыми программами. Они созданы специально для России, методологически обоснованы, во многом превосходят тренировки Les Mills и заслуженно получают положительные отзывы от членов клуба. Тренировки в Одинцово проходят каждый час по расписанию под руководством сертифицированных тренеров или в формате Virtual.
Популярные направления
В арсенале 15+ направлений групповых программ для новичков и опытных атлетов. Вы гарантированно найдете тот вариант, который будет мотивировать вас приходить в Spirit. Fitness и не пропускать занятия.
Самый высокий рейтинг у топовых тренировок Pump it Up (прорабатывает основные группы мышц) и BOOTYBLASTER (активно задействует нижнюю часть тела). Если вы не планируете работать с силовой нагрузкой, приходите на функциональные и кардиотренировки, танцы, йогу или восстановительные занятия для снятия напряжения с мышц. Продуманная программа, идеально подобранное музыкальное сопровождение и возможность индивидуального выбора нагрузки подарят положительные эмоции от занятий и чувство удовлетворения от полученных результатов.
Под групповые тренировки в Одинцово отведен отдельный зал, чтобы вы могли концентрироваться на занятии и чувствовать себя комфортно, находясь среди тех, кто разделяет ваши цели. Посещение групповых занятий и тренажерного зала предусмотрено во всех абонементах спортклуба.