Агуреев Илья

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Каширское шоссе
В 7 лет столкнулся с артритом колена, после чего врачи запретили мальчику любые нагрузки. Единственным решением стало плавание, которому посвятил 10 лет. Долгое время боли продолжались, поэтому в 14 лет начал изучать ЛФК и ФР, после этого тренировки плавно начали перетекать в тренажерный зал. Боли полностью прошли и Илья начал активно заниматься пауэрлифтингом. Из-за увлечений ЛФК было принято решение поступить в высшее учебное заведение и закончить медицинскую кафедру Московской Государственной Академии Физической Культуры. Сегодня Илья готовит подопечных к соревнованиям по пауэрлифтингу и его отдельным дисциплинам, выступает самостоятельно, занимается восстановлением после травм, а также помогает поддерживать хорошую физическую форму.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Подготовка к соревнованиям
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Сопровождение по питанию

Агуреев Илья в соцсетях