Метро Юго-Западная
Гильдт Мария
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Мария пришла в тренажерный зал с серьезными проблемами опорно-двигательного аппарата в поисках помощи. Сейчас Мария не только помогает людям обрести желаемый результат, но и является выступающиим спортсменом в женском бодибилдинге.
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Подготовка к соревнованиям
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию