Метро Семеновская
Мячина Алина
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Алина профессионально занималась легкой атлетикой и лыжными гонками, поэтому ее жизнь и дальше была связана со спортом. Высшее спортивное образование и большой опыт в профессиональном спорте привели Алину в тренерство. Она готова делиться знаниями во благо людям, помогать обрести идеальную фигуру и здоровый дух. Такая работа ей по душе, Алина видит результаты занятий на своих клиентах и понимает, что делает очень важное и полезное дело в жизни. Считает, что настоящий тренер постоянно должен учиться и совершенствовать свои знания. Всегда получает от работы огромную мотивацию.
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Миофасциальный релиз
Сопровождение по питанию