Дагаев Михаил

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Ямашева
В спорте Михаил с 6 лет. Начинал и продолжает по сей день развиваться в спортивных единоборствах. За столь большой промежуток времени он объездил всю страну и выступал на соревнованиях международного масштаба. Завоевал звание Мастера спорта РФ по греко-римской борьбе. Такие виды единоборств тесно связаны с общей и специальной физической подготовкой. Сейчас Михаил применяет свой накопленный опыт и методики преподавания в персональных тренировках, направленных на развитие силы, выносливости, ловкости, пластичности и повышение уровня физической подготовки.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата

Дагаев Михаил в соцсетях