Блог

52982
4.88 (кол-во голосов: 112)
На сколько можно похудеть за месяц: диеты, физическая активность и забота о здоровье
395
5 (кол-во голосов: 1)
Жим гантелей лёжа на горизонтальной скамье: правильная техника и ошибки
55455
5 (кол-во голосов: 6)
Присед со штангой: правильная техника и ошибки
106171
5 (кол-во голосов: 8)
Упражнения на мышцы спины: виды и правильная техника выполнения
51354
5 (кол-во голосов: 3)
Тяга гантелей в наклоне: техника выполнения и важные рекомендации тренера
228796
5 (кол-во голосов: 14)
Упражнения на спину в тренажерном зале без травм для новичков и профессионалов
38157
5 (кол-во голосов: 1)
Табата — тренировка для похудения