Чтобы составить программу тренировок и питания, спортсмены проходят анализ на аппарате InBody. Он похож на весы, но измеряет в 20 раз больше показателей.
Аппарат InBody стоит рядом со стойкой администратора у входа в клуб. После тестирования узнаете количество воды в теле, объём мышечной и жировой массы и скорость метаболизма.
Все эти данные помогут правильно составить тренировочный план, чтобы набрать мышечную массу или сбросить вес.
Тестирование InBody можно пройти на бесплатной пробной тренировке, а после покупки абонемента анализ можно делать хоть каждую тренировку.
