Демиденко Александр

С самого детства Александр боролся с лишним весом. Подростковый возраст стал для него настоящим испытанием. Он ненавидел зеркала, избегал фотографий, стеснялся своего тела. Но в 16 лет принял решение — добиться перемен любой ценой. Он сбросил вес, но победа оказалась не такой, как он ожидал. Тело стало худым, но дряблым, без мышц, с остатками жира. Шли годы тяжёлых тренировок, а качество тела не менялось. Вместо того чтобы снова идти напролом, он решил разобраться в вопросе по-настоящему. Пошёл учиться на тренера — не ради диплома, а чтобы понять, как устроено тело. И тогда всё изменилось.
Теперь он помогает другим избежать своих ошибок. Он не просто тренер — он человек, который прошёл через всё это.