Гейко Анастасия
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Анастасия — тренер, который сочетает спортивную дисциплину, медицинские знания и искренний интерес к результату каждого клиента.
Её путь начался с профессионального конного спорта, которому она посвятила 6 лет, и который сформировал в ней стойкость, понимание баланса, координации движений и умение работать с телом осознанно.
Также медицинское образование стало прочной базой для грамотного и безопасного подхода к тренировкам.
В фитнес-сфере Анастасия нашла своё настоящее призвание. Её подход — это не просто тренировки, а системная работа над телом, самочувствием и уверенностью в себе.
Её путь начался с профессионального конного спорта, которому она посвятила 6 лет, и который сформировал в ней стойкость, понимание баланса, координации движений и умение работать с телом осознанно.
Также медицинское образование стало прочной базой для грамотного и безопасного подхода к тренировкам.
В фитнес-сфере Анастасия нашла своё настоящее призвание. Её подход — это не просто тренировки, а системная работа над телом, самочувствием и уверенностью в себе.
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы