Персональные тренировки с тренером в Санкт-Петербурге

В клубах Spirit. Fitness работают квалифицированные тренеры, которые прошли трехмесячное обучение и сдали сложный экзамен, подтвердив свой скилл. Вместе с наставником спортсмены быстрее достигают поставленную цель и сохраняют все части тела здоровыми :) 

Первое индивидуальное посещение клуба — бесплатно, а после подписки на абонемент открывается доступ на одну тренировку с наставником. Также в Spirit всегда есть дежурный тренер, который покажет зал и поможет с техникой выполнения упражнений.

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness? Что предлагает Spirit.Fitness? Что предлагает Spirit.Fitness?
При покупке абонемента на фитнес в Spirit. Fitness вы получаете скидку 20% на стартовый блок занятий с тренером и одну бесплатную тренировку.
На ознакомительном занятии инструктор бесплатно проводит фитнес-тестирование и исследование состава тела на анализаторе InBody, чтобы подобрать оптимальную нагрузку и дать рекомендации по питанию.
Записаться на первую персональную бесплатную тренировку можно через колл-центр или у администратора в фитнес-клубе.
Фотографии и короткое резюме по каждому тренеру Spirit. представлены на страницах клубов и в самих филиалах.
Пробная тренировка
Егоров
Максим
Подробнее
Ходина
Серафима
Подробнее
Санникова
Алина
Подробнее
Шушарина
Ксения
Подробнее
Францкевич
Екатерина
Подробнее
Кузнецов
Юрий
Подробнее
Янкин
Кирилл
Подробнее
Мозолев
Артем
Подробнее
Курочкин
Егор
Подробнее
Падалко
Яна
Подробнее
Асланян
Джульетта
Подробнее
Черкасов
Константин
Подробнее
Проценко
Никита
Подробнее
Рекало
Яна
Подробнее
Кошманов
Андрей
Подробнее
Дубицкая
Ольга
Подробнее
Кудлай
Александр
Подробнее
Павловская
Валерия
Подробнее
Лощилов
Юрий
Подробнее
Колесников
Артем
Подробнее
Лавренов
Иван
Подробнее
Драгомирецкий
Дмитрий
Подробнее
Головлева
Анастасия
Подробнее
Ильин
Владислав
Подробнее
Щербак
Антон
Подробнее
Ульшин
Илья
Подробнее
Лебедева
Елизавета
Подробнее
Фадеев
Андрей
Подробнее
Волкова
Анастасия
Подробнее
Тигарев
Фёдор
Подробнее
Пимахов
Антон
Подробнее
Савинцев
Данила
Подробнее
Климова
Екатерина
Подробнее
Денежко
Ксения
Подробнее
Стахеева
Анастасия
Подробнее
Качалов
Александр
Подробнее
Пронина
Ксения
Подробнее
Мхитарян
Армен
Подробнее
Трубникова
Дарья
Подробнее
Астахова
Ольга
Подробнее

Преимущества персональных с тренером

Индивидуальный план
Тренер разрабатывает индивидуальный план тренировок и питания, учитывая физ. подготовку клиента, его рост, вес, состояние здоровья и пожелания. Он регулирует уровень нагрузки и вносит корректировки
1
Мотивация
Тренер мотивирует, настраивает на успех и помогает выйти из зоны комфорта, не даёт лениться и всегда на связи в Телеге, чтобы пообщаться и послушать, как сильно болят ноги после тренировки
2
Травмобезопасность
Наставник наблюдает за процессом и помогает правильно выполнять упражнения, так вы избежите травм и будете уверены, что все усилия принесут результат
3
Чёткая работа на цель
Тренер поспособствует эффективному достижению фитнес-цели: похудение, набор массы, тонус и тд.
4

запишитесь на пробную тренировку прямо сейчас

Выберите клуб
Имя
Телефон
Электронная почта
Код отправлен на номер
Что-то не так

Карта клубов

Выберите клуб


Spirit. Fitness — сеть технологичных фитнес-клубов с оплатой за месяц.
Наша миссия — сделать занятия спортом неотъемлемой частью жизни каждого.

Мы создаем не просто клубы, а сообщество единомышленников, для которых физическая активность — норма жизни.

Вас может заинтересовать

Тренировки
Силовые тренировки для женщин: полный гид
Здоровье
В каких продуктах содержится витамин B12
Питание
Продукты для повышения гемоглобина: диета и особенности рациона
Тренировки
МФР тренировка — что это и зачем? + комплекс упражнений для начинающих
Питание
Продукты, богатые клетчаткой: польза для организма
Показать все статьи