Персональные тренировки с тренером в Санкт-Петербурге

В клубах Spirit. Fitness работают квалифицированные тренеры, которые прошли трехмесячное обучение и сдали сложный экзамен, подтвердив свой скилл. Вместе с наставником спортсмены быстрее достигают поставленную цель и сохраняют все части тела здоровыми :) 

Первое индивидуальное посещение клуба — бесплатно, а после подписки на абонемент открывается доступ на одну тренировку с наставником. Также в Spirit всегда есть дежурный тренер, который покажет зал и поможет с техникой выполнения упражнений.

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness? Что предлагает Spirit.Fitness? Что предлагает Spirit.Fitness?
При покупке абонемента на фитнес в Spirit. Fitness вы получаете скидку 20% на стартовый блок занятий с тренером и одну бесплатную тренировку.
На ознакомительном занятии инструктор бесплатно проводит фитнес-тестирование и исследование состава тела на анализаторе InBody, чтобы подобрать оптимальную нагрузку и дать рекомендации по питанию.
Записаться на первую персональную бесплатную тренировку можно через колл-центр или у администратора в фитнес-клубе.
Фотографии и короткое резюме по каждому тренеру Spirit. представлены на страницах клубов и в самих филиалах.
Пробная тренировка
Лукашевич
Кирилл
Подробнее
Бочковский
Вячеслав
Подробнее
Павлова
Ксения
Подробнее
Поздняков
Никита
Подробнее
Гендлер
Артем
Подробнее
Семенова
Кристина
Подробнее
Павловская
Валерия
Подробнее
Николаев
Руслан
Подробнее
Щербак
Антон
Подробнее
Ходина
Серафима
Подробнее
Иванов
Глеб
Подробнее
Яковлев
Павел
Подробнее
Драгомирецкий
Дмитрий
Подробнее
Асланян
Джульетта
Подробнее
Ильин
Владислав
Подробнее
Хлыстунов
Илья
Подробнее
Пимахов
Антон
Подробнее
Петрович
Степан
Подробнее
Коновалова
Виола
Подробнее
Толкачев
Сергей
Подробнее
Черкасов
Константин
Подробнее
Слоневская
Дарья
Подробнее
Лощилов
Юрий
Подробнее
Климова
Екатерина
Подробнее
Мора
Максим
Подробнее
Качалов
Александр
Подробнее
Курочкин
Егор
Подробнее
Баркова
Алена
Подробнее
Мазаев
Олег
Подробнее
Курдеев
Иван
Подробнее
Федоров
Семен
Подробнее
Марков
Эдуард
Подробнее
Фадеев
Андрей
Подробнее
Мхитарян
Армен
Подробнее
Савинцев
Данила
Подробнее
Стахеева
Анастасия
Подробнее
Кошманов
Андрей
Подробнее
Товпик
Мария
Подробнее
Дубицкая
Ольга
Подробнее
Милованов
Николай
Подробнее

Преимущества персональных с тренером

Индивидуальный план
Тренер разрабатывает индивидуальный план тренировок и питания, учитывая физ. подготовку клиента, его рост, вес, состояние здоровья и пожелания. Он регулирует уровень нагрузки и вносит корректировки
1
Мотивация
Тренер мотивирует, настраивает на успех и помогает выйти из зоны комфорта, не даёт лениться и всегда на связи в Телеге, чтобы пообщаться и послушать, как сильно болят ноги после тренировки
2
Травмобезопасность
Наставник наблюдает за процессом и помогает правильно выполнять упражнения, так вы избежите травм и будете уверены, что все усилия принесут результат
3
Чёткая работа на цель
Тренер поспособствует эффективному достижению фитнес-цели: похудение, набор массы, тонус и тд.
4

запишитесь на пробную тренировку прямо сейчас

Выберите клуб
Имя
Телефон
Электронная почта
Код отправлен на номер
Что-то не так

Карта клубов

Выберите клуб


Spirit. Fitness — сеть технологичных фитнес-клубов с оплатой за месяц.
Наша миссия — сделать занятия спортом неотъемлемой частью жизни каждого.

Мы создаем не просто клубы, а сообщество единомышленников, для которых физическая активность — норма жизни.

Вас может заинтересовать

Питание
3 главных причины, почему вес стоит на месте при похудении. Опыт тренера Spirit. Fitness
Тренировки
Как быстро набрать мышечную массу мужчине
Здоровье
На сколько можно похудеть за месяц: диеты, физическая активность и забота о здоровье
Здоровье
В каких продуктах содержится витамин B12
Питание
Продукты для повышения гемоглобина: диета и особенности рациона
Показать все статьи