Персональные тренировки с тренером в Санкт-Петербурге

В клубах Spirit. Fitness работают квалифицированные тренеры, которые прошли трехмесячное обучение и сдали сложный экзамен, подтвердив свой скилл. Вместе с наставником спортсмены быстрее достигают поставленную цель и сохраняют все части тела здоровыми :) 

Первое индивидуальное посещение клуба — бесплатно, а после подписки на абонемент открывается доступ на одну тренировку с наставником. Также в Spirit всегда есть дежурный тренер, который покажет зал и поможет с техникой выполнения упражнений.

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness? Что предлагает Spirit.Fitness? Что предлагает Spirit.Fitness?
При покупке абонемента на фитнес в Spirit. Fitness вы получаете скидку 20% на стартовый блок занятий с тренером и одну бесплатную тренировку.
На ознакомительном занятии инструктор бесплатно проводит фитнес-тестирование и исследование состава тела на анализаторе InBody, чтобы подобрать оптимальную нагрузку и дать рекомендации по питанию.
Записаться на первую персональную бесплатную тренировку можно через колл-центр или у администратора в фитнес-клубе.
Фотографии и короткое резюме по каждому тренеру Spirit. представлены на страницах клубов и в самих филиалах.
Пробная тренировка
Фадеев
Андрей
Подробнее
Мартынов
Евгений
Подробнее
Ильин
Владислав
Подробнее
Горшкова
Евгения
Подробнее
Воробьев
Денис
Подробнее
Аббасова
Айнура
Подробнее
Будеев
Виктор
Подробнее
Тигарев
Фёдор
Подробнее
Пимахов
Антон
Подробнее
Скалецкий
Леонид
Подробнее
Лукашевич
Кирилл
Подробнее
Гейко
Богдан
Подробнее
Кузнецов
Юрий
Подробнее
Трубникова
Дарья
Подробнее
Нагорный
Алексей
Подробнее
Рзаев
Ренат
Подробнее
Шиндин
Никита
Подробнее
Курдеев
Иван
Подробнее
Ульшин
Илья
Подробнее
Марков
Эдуард
Подробнее
Слоневская
Дарья
Подробнее
Петрова
Анастасия
Подробнее
Волкова
Анастасия
Подробнее
Асланян
Джульетта
Подробнее
Санникова
Алина
Подробнее
Николаев
Руслан
Подробнее
Мора
Максим
Подробнее
Иванов
Глеб
Подробнее
Курочкин
Егор
Подробнее
Павлова
Ксения
Подробнее
Автоманов
Владислав
Подробнее
Петрович
Степан
Подробнее
Стахеева
Анастасия
Подробнее
Коновалова
Виола
Подробнее
Пахомов
Максим
Подробнее
Петрова
Ульяна
Подробнее
Мхитарян
Армен
Подробнее
Куликов
Александр
Подробнее
Семенова
Кристина
Подробнее
Левченко
Елизавета
Подробнее

Преимущества персональных с тренером

Индивидуальный план
Тренер разрабатывает индивидуальный план тренировок и питания, учитывая физ. подготовку клиента, его рост, вес, состояние здоровья и пожелания. Он регулирует уровень нагрузки и вносит корректировки
1
Мотивация
Тренер мотивирует, настраивает на успех и помогает выйти из зоны комфорта, не даёт лениться и всегда на связи в Телеге, чтобы пообщаться и послушать, как сильно болят ноги после тренировки
2
Травмобезопасность
Наставник наблюдает за процессом и помогает правильно выполнять упражнения, так вы избежите травм и будете уверены, что все усилия принесут результат
3
Чёткая работа на цель
Тренер поспособствует эффективному достижению фитнес-цели: похудение, набор массы, тонус и тд.
4

запишитесь на пробную тренировку прямо сейчас

Выберите клуб
Имя
Телефон
Электронная почта
Код отправлен на номер
Что-то не так

Карта клубов

Выберите клуб


Spirit. Fitness — сеть технологичных фитнес-клубов с оплатой за месяц.
Наша миссия — сделать занятия спортом неотъемлемой частью жизни каждого.

Мы создаем не просто клубы, а сообщество единомышленников, для которых физическая активность — норма жизни.

Вас может заинтересовать

Питание
Как ускорить метаболизм, чтобы похудеть
Здоровье
В каких продуктах содержится витамин B12
Питание
Продукты для повышения гемоглобина: диета и особенности рациона
Тренировки
10 000 шагов и потеря веса: связь между активностью и сжиганием калорий
Тренировки
Упражнения на ягодицы: техника и рекомендации
Показать все статьи