Персональные тренировки с тренером в Санкт-Петербурге

В клубах Spirit. Fitness работают квалифицированные тренеры, которые прошли трехмесячное обучение и сдали сложный экзамен, подтвердив свой скилл. Вместе с наставником спортсмены быстрее достигают поставленную цель и сохраняют все части тела здоровыми :) 

Первое индивидуальное посещение клуба — бесплатно, а после подписки на абонемент открывается доступ на одну тренировку с наставником. Также в Spirit всегда есть дежурный тренер, который покажет зал и поможет с техникой выполнения упражнений.

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness? Что предлагает Spirit.Fitness? Что предлагает Spirit.Fitness?
При покупке абонемента на фитнес в Spirit. Fitness вы получаете скидку 20% на стартовый блок занятий с тренером и одну бесплатную тренировку.
На ознакомительном занятии инструктор бесплатно проводит фитнес-тестирование и исследование состава тела на анализаторе InBody, чтобы подобрать оптимальную нагрузку и дать рекомендации по питанию.
Записаться на первую персональную бесплатную тренировку можно через колл-центр или у администратора в фитнес-клубе.
Фотографии и короткое резюме по каждому тренеру Spirit. представлены на страницах клубов и в самих филиалах.
Пробная тренировка
Гейко
Богдан
Подробнее
Ермаков
Антон
Подробнее
Клепикова
Екатерина
Подробнее
Фурманов
Вадим
Подробнее
Будеев
Виктор
Подробнее
Бибикова
Мария
Подробнее
Воробьев
Денис
Подробнее
Шушарина
Ксения
Подробнее
Светличный
Николай
Подробнее
Николаев
Руслан
Подробнее
Аббасова
Айнура
Подробнее
Качалов
Александр
Подробнее
Ульшин
Илья
Подробнее
Иванов
Глеб
Подробнее
Волкова
Анастасия
Подробнее
Хлыстунов
Илья
Подробнее
Мхитарян
Армен
Подробнее
Слоневская
Дарья
Подробнее
Мартынов
Евгений
Подробнее
Скалецкий
Леонид
Подробнее
Коновалова
Виола
Подробнее
Кузнецов
Юрий
Подробнее
Трифонов
Артем
Подробнее
Яковлев
Павел
Подробнее
Денежко
Ксения
Подробнее
Черненко
Александр
Подробнее
Мозолев
Артем
Подробнее
Савинцев
Данила
Подробнее
Шиндин
Никита
Подробнее
Петрович
Степан
Подробнее
Михайлов
Георгий
Подробнее
Щербак
Антон
Подробнее
Егоров
Максим
Подробнее
Кудлай
Александр
Подробнее
Гендлер
Артем
Подробнее
Фадеев
Андрей
Подробнее
Левченко
Елизавета
Подробнее
Черкасов
Константин
Подробнее
Кошманов
Андрей
Подробнее
Пронина
Ксения
Подробнее

Преимущества персональных с тренером

Индивидуальный план
Тренер разрабатывает индивидуальный план тренировок и питания, учитывая физ. подготовку клиента, его рост, вес, состояние здоровья и пожелания. Он регулирует уровень нагрузки и вносит корректировки
1
Мотивация
Тренер мотивирует, настраивает на успех и помогает выйти из зоны комфорта, не даёт лениться и всегда на связи в Телеге, чтобы пообщаться и послушать, как сильно болят ноги после тренировки
2
Травмобезопасность
Наставник наблюдает за процессом и помогает правильно выполнять упражнения, так вы избежите травм и будете уверены, что все усилия принесут результат
3
Чёткая работа на цель
Тренер поспособствует эффективному достижению фитнес-цели: похудение, набор массы, тонус и тд.
4

запишитесь на пробную тренировку прямо сейчас

Выберите клуб
Имя
Телефон
Электронная почта
Код отправлен на номер
Что-то не так

Карта клубов

Выберите клуб


Spirit. Fitness — сеть технологичных фитнес-клубов с оплатой за месяц.
Наша миссия — сделать занятия спортом неотъемлемой частью жизни каждого.

Мы создаем не просто клубы, а сообщество единомышленников, для которых физическая активность — норма жизни.

Вас может заинтересовать

Тренировки
Фитнес для интровертов
Тренировки
Симптомы перетренированности
Питание
Можно ли пить алкоголь после тренировки
Питание
Продукты для повышения гемоглобина: диета и особенности рациона
Питание
Продукты, богатые клетчаткой: польза для организма
Показать все статьи