Персональные тренировки с тренером в Санкт-Петербурге

В клубах Spirit. Fitness работают квалифицированные тренеры, которые прошли трехмесячное обучение и сдали сложный экзамен, подтвердив свой скилл. Вместе с наставником спортсмены быстрее достигают поставленную цель и сохраняют все части тела здоровыми :) 

Первое индивидуальное посещение клуба — бесплатно, а после подписки на абонемент открывается доступ на одну тренировку с наставником. Также в Spirit всегда есть дежурный тренер, который покажет зал и поможет с техникой выполнения упражнений.

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness? Что предлагает Spirit.Fitness? Что предлагает Spirit.Fitness?
При покупке абонемента на фитнес в Spirit. Fitness вы получаете скидку 20% на стартовый блок занятий с тренером и одну бесплатную тренировку.
На ознакомительном занятии инструктор бесплатно проводит фитнес-тестирование и исследование состава тела на анализаторе InBody, чтобы подобрать оптимальную нагрузку и дать рекомендации по питанию.
Записаться на первую персональную бесплатную тренировку можно через колл-центр или у администратора в фитнес-клубе.
Фотографии и короткое резюме по каждому тренеру Spirit. представлены на страницах клубов и в самих филиалах.
Пробная тренировка
Михайлов
Георгий
Подробнее
Егоров
Максим
Подробнее
Черногалов
Александр
Подробнее
Черненко
Александр
Подробнее
Дубицкая
Ольга
Подробнее
Курочкин
Егор
Подробнее
Кузнецов
Юрий
Подробнее
Филиппов
Илья
Подробнее
Рзаев
Ренат
Подробнее
Ильин
Владислав
Подробнее
Сницаренко
Кирилл
Подробнее
Баркова
Алена
Подробнее
Марков
Эдуард
Подробнее
Шиндин
Никита
Подробнее
Гендлер
Артем
Подробнее
Мора
Максим
Подробнее
Милованов
Николай
Подробнее
Пимахов
Антон
Подробнее
Денежко
Ксения
Подробнее
Черкасов
Константин
Подробнее
Савинцев
Данила
Подробнее
Волкова
Анастасия
Подробнее
Клепикова
Екатерина
Подробнее
Скалецкий
Леонид
Подробнее
Фурманов
Вадим
Подробнее
Климова
Екатерина
Подробнее
Падалко
Яна
Подробнее
Аббасова
Айнура
Подробнее
Толкачев
Сергей
Подробнее
Куликов
Александр
Подробнее
Лощилов
Юрий
Подробнее
Нагорный
Алексей
Подробнее
Качалов
Александр
Подробнее
Мазаев
Олег
Подробнее
Мартынов
Евгений
Подробнее
Санникова
Алина
Подробнее
Будеев
Виктор
Подробнее
Поздняков
Никита
Подробнее
Ходина
Серафима
Подробнее
Яковлев
Павел
Подробнее

Преимущества персональных с тренером

Индивидуальный план
Тренер разрабатывает индивидуальный план тренировок и питания, учитывая физ. подготовку клиента, его рост, вес, состояние здоровья и пожелания. Он регулирует уровень нагрузки и вносит корректировки
1
Мотивация
Тренер мотивирует, настраивает на успех и помогает выйти из зоны комфорта, не даёт лениться и всегда на связи в Телеге, чтобы пообщаться и послушать, как сильно болят ноги после тренировки
2
Травмобезопасность
Наставник наблюдает за процессом и помогает правильно выполнять упражнения, так вы избежите травм и будете уверены, что все усилия принесут результат
3
Чёткая работа на цель
Тренер поспособствует эффективному достижению фитнес-цели: похудение, набор массы, тонус и тд.
4

запишитесь на пробную тренировку прямо сейчас

Выберите клуб
Имя
Телефон
Электронная почта
Код отправлен на номер
Что-то не так

Карта клубов

Выберите клуб


Spirit. Fitness — сеть технологичных фитнес-клубов с оплатой за месяц.
Наша миссия — сделать занятия спортом неотъемлемой частью жизни каждого.

Мы создаем не просто клубы, а сообщество единомышленников, для которых физическая активность — норма жизни.

Вас может заинтересовать

Тренировки
Жим гантелей лежа на наклонной скамье. Техника, ошибки и противопоказания
Питание
Продукты для повышения гемоглобина: диета и особенности рациона
Тренировки
Табата — тренировка для похудения
Питание
Как убрать живот и бока: советы по похудению в боках и животе
Тренировки
Что такое кардиотренировки: ответы на 9 главных вопросов
Показать все статьи