Горбунова Елизавета

Лиза — тренер, чей путь в фитнесе начался 4 года назад. За это время спорт полностью изменил её жизнь, научив дисциплине, целеустремлённости и глубокому пониманию собственного тела.

Стремление развиваться привело её к изучению анатомии и современных методик тренировок. Лиза окончила курс «Анатомия фитнеса» и получила сертификат по миофасциальному релизу, что помогло ей сформировать осознанный и безопасный подход к работе с телом.

Она убеждена, что главная цель тренировок — не только внешний результат, но и создание сильного, здорового и функционального тела, которое помогает чувствовать себя лучше каждый день. Именно к этому Лиза помогает прийти своим подопечным.

Свои знания она регулярно подтверждает на практике: участвует в соревнованиях по ягодичному мосту, где уже заняла 3 место, и продолжает готовиться к новым стартам, развиваясь вместе со своими клиентами.