Горшкова Евгения

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Невский
Евгения — тренер, для которой движение стало частью жизни с самого детства. С трёх лет она занималась фигурным катанием, а позже более семи лет посвятила плаванию и бегу. Такой разносторонний спортивный опыт сформировал её любовь к активному образу жизни и понимание того, как важно заботиться о своём теле.

Сегодня Евгения помогает своим подопечным безопасно снижать вес, внедрять полезные привычки, улучшать физическую форму, становиться сильнее и выносливее. Она также помогает подготовиться к различным видам спорта и восстановиться после травм, возвращая телу свободу движений.

Евгения убеждена, что каждый человек способен на большее. Её задача — стать надёжной поддержкой на пути к здоровью, силе и гармонии с собственным телом.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Миофасциальный релиз
Сопровождение по питанию

Горшкова Евгения в соцсетях