Плесецкая
Королева Екатерина
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Плесецкая
Екатерина — персональный тренер с многолетним опытом работы в фитнес-индустрии и уникальным подходом к тренировочному процессу, сформированным через личный спортивный путь и постоянное профессиональное развитие.
Она является призёром региональных соревнований по бодибилдингу и фитнесу в категории «бодифитнес», финалисткой чемпионата России в категории «фитнес-бикини», а также многократным призёром всероссийских соревнований по шестовой акробатике.
В своей работе Екатерина создаёт комфортную атмосферу для тренировок, где основой становятся осознанный подход, концентрация на цели и дисциплина.
С учётом индивидуальных особенностей, прошлого опыта, психоэмоционального состояния и текущего состояния тела она выстраивает адаптивный и персональный план, помогая подопечным безопасно и эффективно достигать своих целей.
Она является призёром региональных соревнований по бодибилдингу и фитнесу в категории «бодифитнес», финалисткой чемпионата России в категории «фитнес-бикини», а также многократным призёром всероссийских соревнований по шестовой акробатике.
В своей работе Екатерина создаёт комфортную атмосферу для тренировок, где основой становятся осознанный подход, концентрация на цели и дисциплина.
С учётом индивидуальных особенностей, прошлого опыта, психоэмоционального состояния и текущего состояния тела она выстраивает адаптивный и персональный план, помогая подопечным безопасно и эффективно достигать своих целей.
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Стретчинг
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию
Королева Екатерина в соцсетях
