Щербак Антон
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Антон с детства занимался спортом, где сформировались его характер, дисциплина и упорство. Со временем спорт стал не только любимым увлечением, но и делом всей жизни.
Окончив Первый медицинский университет им. И. П. Павлова по специальности «Спортивная медицина и ЛФК», Антон получил фундаментальные знания, которые успешно применяет в своей профессиональной деятельности. Для современного и грамотного подхода к работе он постоянно повышает квалификацию и продолжает развиваться в профессии.
За плечами Антона более 16 лет тренерской практики, за которые он помог многим людям улучшить качество жизни и достичь поставленных целей.
Антон убеждён, что каждый человек уникален, поэтому всегда подбирает индивидуальный подход к каждому подопечному. Его главная цель — сделать человека здоровым и красивым через правильные привычки и любовь к себе.
Его девиз: «Главное богатство — это здоровье!».
Окончив Первый медицинский университет им. И. П. Павлова по специальности «Спортивная медицина и ЛФК», Антон получил фундаментальные знания, которые успешно применяет в своей профессиональной деятельности. Для современного и грамотного подхода к работе он постоянно повышает квалификацию и продолжает развиваться в профессии.
За плечами Антона более 16 лет тренерской практики, за которые он помог многим людям улучшить качество жизни и достичь поставленных целей.
Антон убеждён, что каждый человек уникален, поэтому всегда подбирает индивидуальный подход к каждому подопечному. Его главная цель — сделать человека здоровым и красивым через правильные привычки и любовь к себе.
Его девиз: «Главное богатство — это здоровье!».
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата