Тищенко Алексей

Алексей не представляет свою жизнь без спорта, ведь каждая тренировка даёт прирост энергии, которую он может расходовать на другие важные дела, а также тренировки дарят уверенность в себе, без которой многого не добиться. С детства он занимался плаванием, в котором получил звание кандидата в мастера спорта, а также дзюдо и рукопашным боем.
Однако в детстве спорт не давал ему уверенности, так как у него были проблемы с речью — заикание. Именно этот недуг побудил его обратиться в тренажёрный зал и начать серьёзно заниматься. Именно в тренажёрном зале Алексей нашёл то, что стало его настоящим увлечением.

После нескольких лет самостоятельных тренировок он решил пройти обучение на персонального тренера и посетил множество семинаров по различным темам. Также он продолжает учиться и изучать литературу. Алексей преподносит тренировки как образ жизни, где помимо работы в тренажёрном зале происходят множество микроизменений, которые ведут к улучшению качества жизни и долголетию.