Тренажёрный зал в Уфе
Тренажёрный зал — способ достижения любых целей. Набор массы, развитие выносливости, корректировка веса, баланс активности — ставьте цели и достигайте их вместе со Spirit. Fitness!
Оснащение тренажёрного зала в Spirit. Fitness
Мы используем оборудование Neverest, Foreman и других известных брендов, чтобы обеспечить достойный уровень тренировок начинающим спортсменам и профи.
Тренажёры разделены по зонам: кардио, свободные веса, тренировка спины и верха, тренировка ног. Самое популярное оборудование продублировано в нескольких экземплярах — вам будет удобно заниматься вне зависимости от времени и дня недели.
Большое пространство, высокий уровень безопасности, сопровождение профессиональными тренерами — запишитесь на пробную тренировку и почувствуйте дух Spirit.!
Тренажёры разделены по зонам: кардио, свободные веса, тренировка спины и верха, тренировка ног. Самое популярное оборудование продублировано в нескольких экземплярах — вам будет удобно заниматься вне зависимости от времени и дня недели.
Большое пространство, высокий уровень безопасности, сопровождение профессиональными тренерами — запишитесь на пробную тренировку и почувствуйте дух Spirit.!
Что дают занятия в тренажёрном зале
Тренажёрный зал — место, где можно ставить любые цели и достигать их вместе с единомышленниками. Опытные тренеры, дружественное комьюнити, современное оборудование — лучшая мотивация для регулярных тренировок.
Худейте, готовьтесь к соревнованиям, качайте ноги, пресс или бицепс, проходите необходимый минимум шагов или восстанавливайтесь после долгого рабочего дня — в Spirit. всегда классно и комфортно.
Здесь можно быть собой: уставшим, яростным, целеустремлённым. А главное — быть победителем. Ведь главное, что даёт вам тренажёрка — победу над собой!
Худейте, готовьтесь к соревнованиям, качайте ноги, пресс или бицепс, проходите необходимый минимум шагов или восстанавливайтесь после долгого рабочего дня — в Spirit. всегда классно и комфортно.
Здесь можно быть собой: уставшим, яростным, целеустремлённым. А главное — быть победителем. Ведь главное, что даёт вам тренажёрка — победу над собой!
Преимущества занятий в тренажёрном зале
Адаптивная нагрузка. Интенсивность занятий подбирается с учётом целей и опыта
1
Лёгкий старт. Опытные тренеры обучат работе с весами и тренажёрами и составят индивидуальный план тренировок
2
Уверенный прогресс. Гарантированный результат при регулярных тренировках
3
Все виды активности. Дорожка, велотренажёр, занятия на силовых тренажёрах и другие форматы активности в одном пространстве
4
Кому можно заниматься в тренажёрном зале
Spirit. Gym ждёт каждого, кто следит за собой, хочет сохранить здоровье и быть всегда в отличной форме. У нас нет требований к уровню: заниматься можно, даже если вы никогда не держали в руках гантели. Тренажёрный зал подходит мужчинам и женщинам без привязки к возрасту, комплекции и амбициям. Любая цель достижима, если вы верите в себя так, как мы верим в вас!
Приходите в тренажёрку, если вы:
- Профи, которому важно поддерживать форму
- Девушка, которая следит за фигурой
- Юноша, который хочет произвести впечатление на девушку
- Дедушка или бабушка, которые не согласны с возрастом
- Человек, которому не хватает активности в рабочем графике
Занимайтесь самостоятельно или начните с тренером — результат не заставит себя ждать.
Приходите в тренажёрку, если вы:
- Профи, которому важно поддерживать форму
- Девушка, которая следит за фигурой
- Юноша, который хочет произвести впечатление на девушку
- Дедушка или бабушка, которые не согласны с возрастом
- Человек, которому не хватает активности в рабочем графике
Занимайтесь самостоятельно или начните с тренером — результат не заставит себя ждать.
Кому подходят занятия с тренером
Личный тренер — ваш лучший друг в спортзале. Составит программу, поддержит, поможет, поработает с мотивацией и будет следить за вашими успехами.
Опытный персональный тренер нужен каждому:
- Новичку, чтобы научиться технике, избежать травм и почувствовать уверенность
- Профи, чтобы всегда был стимул преодолеть себя, и поддержка, когда идёшь на рекорд
- Постоянному посетителю спортзала, чтобы не терять мотивацию и темп
Опытный персональный тренер нужен каждому:
- Новичку, чтобы научиться технике, избежать травм и почувствовать уверенность
- Профи, чтобы всегда был стимул преодолеть себя, и поддержка, когда идёшь на рекорд
- Постоянному посетителю спортзала, чтобы не терять мотивацию и темп
Как начать
Запишитесь на бесплатное пробное занятие — познакомим с командой, залом и предложим специальную цену на первый абонемент.
Тренажёрный зал — лучшая точка входа в спорт: вы сами выбираете график, нагрузку и формат, а мы во всём вас поддержим.
Тренажёрный зал — лучшая точка входа в спорт: вы сами выбираете график, нагрузку и формат, а мы во всём вас поддержим.
