Spirit. Fitness
Тренировки
Персональные занятия с тренером в Челябинске

Персональные занятия с тренером в Челябинске

Персональный тренер — личный наставник, который на связи 24/7. Он не просто даёт упражнения и считает повторения: инструктор персонально создаёт программу тренинга под конкретную цель, учитывая особенности здоровья подопечного, контролирует технику выполнения и даёт рекомендации по питанию и режиму.
Кроме этого, вместе с тренером легче начать тренироваться и выйти из зоны комфорта. Он всегда поддержит и будет на связи, не даст лениться на занятии и замотивирует на успех. В общем, сделает всё, чтобы достичь результата быстрее. Занятия с тренером в Spirit. Fitness в Челябинске помогут изменить образ жизни и сделать тренировки не временным увлечением, а полезной привычкой.

Вот почему тренироваться с инструктором — хорошее решение

Правильная техника

Тренер лично контролирует каждое движение подопечного, чтобы работали только нужные мышцы. Это исключает травмы и повышает эффективность фитнеса

Результат

Каждый тренер Spirit. Fitness профи в своей области: кто-то специализируется на восстановлении после родов, кто-то мастер в наращивании мышечной массы, а кто-то помогает сбросить вес

Удобный тренинг

Тренер построит программу фитнеса с постепенной прогрессией, настроит тренажёр, принесёт снаряд и подбодрит на занятии

Опора на индивидуальные особенности

Инструктор расспросит об особенностях здоровья, пожеланиях и состоянии спортсмена. Всё это поможет построить по-настоящему индивидуальную программу тренировок

Смотрите, что есть в Spirit. Fitness

В каждый абонемент в челябинском клубе входит одна бесплатная тренировка с инструктором. А также предложение на выбор: скидка 20% на стартовый блок персональных тренировок или блок из пяти занятий за 3000 ₽

На первой тренировке в клубе инструктор проведёт анализ тела на аппарате InBody и фитнес-тестирование, чтобы определить уровень подготовки и составить программу

У каждого тренера есть фото, резюме и специализация: это поможет сделать выбор

Записаться на персональную тренировку к выбранному тренеру можно через колл-центр, на ресепшене или соцсети тренера, которые указаны в карточке

Начать заниматься

Наши тренеры

Расписание групповых занятий

Не показывать VIRTUAL

Утро День Вечер

VIRTUAL HotTorso 45'