В фитнес-клубах Spirit. Fitness групповые занятия йогой проходят в минимум 4 раза в неделю. А иногда по 2 раза в день: утром и вечером, чтобы каждый член клуба мог выбрать удобное время для тренировок.
Заглядывайте в расписание групповых занятий на сайте или в мобильном приложении.
Фитнес-йога проходит в закрытом зале, чтобы вы могли сконцентрироваться на практике, и никто не помешал медитациям.
Занятия проходят с опытным тренером, который покажет, как выполнять асаны и позаботится о том, чтобы никто не травмировался.
Записывайтесь на пробную тренировку в фитнес-центре Spirit. Fitness, чтобы посетить первое занятие Сияй! Йога бесплатно.
Кроме йоги можно потестить тренажерный зал и расслабиться в спа. А если понравится, оформляйте абонемент, в который включены все услуги клуба.
