Евдокимова Александра

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

ТРЦ Фокус
Александра с детства занималась гимнастикой, справилась с лишним весом и наладила своё пищевое поведение.
В 16 лет она начала посещать тренажёрный зал, где восстановила связочно-суставной аппарат благодаря грамотно подобранным нагрузкам.
С 18 лет Александра работает тренером, увлекается нутрициологией и владеет эффективными методиками для создания лучшей версии себя.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Сопровождение по питанию

Евдокимова Александра в соцсетях