• Spirit. Fitness

Сеть фитнес-клубов

АКЦИЯ
Месяц фитнеса в подарок!
Ограниченная серия абонементов на 4 месяца по цене от 1690 ₽!
+ 1 месяц тренировок в подарок 😉
Акция действует до 31 мая.
Купить
АКЦИЯ
+3 месяца к абонементу
Щедрый май в Spirit. Fitness! Дарим 90 дней фитнеса при покупке годового. Самая выгодная цена за месяц. Успей купить до 31 мая.
Купить
НОВОСТИ
Spirit. ON Street
Тренировки на свежем воздухе в Парке Горького!
Занятия проводятся ежедневно.
Смотри на странице Spirit. OnStreet и в расписании своего клуба.
ПОДРОБНЕЕ
Система групповых тренировок под ваши цели
Подробнее
Все включено в подписку, никаких доплат
Подробнее
Подписка с ежемесячной оплатой
Подробнее
Скидка до 20% по программе лояльности
Подробнее
Бесплатная пробная тренировка
Подробнее
Групповые cycle-тренировки
Подробнее
Скидка для молодежи от 14 до 25 лет
Подробнее
Удобный режим работы клубов
Подробнее

Карта клубов

Выберите клуб


Spirit. Fitness — сеть технологичных фитнес-клубов с оплатой за месяц.
Наша миссия — сделать занятия спортом неотъемлемой частью жизни каждого.

Мы создаем не просто клубы, а сообщество единомышленников, для которых физическая активность — норма жизни.

Абонементы

Пробный день
«Тест-драйв»
полный доступ ко всем услугам клуба
тренажерный зал, 150+ единиц оборудования
бесплатные групповые программы
анализ тела InBody стоимостью 2000 р. - бесплатно
бесплатная консультация тренера (по предварительной записи)
SPA-зона с сауной и хаммам
скидка в день посещения
Бесплатно
Предложение действует до 31.05.2024г.
Попробовать
Тариф Стандарт
«4 + 1 бесплатно»
Безлимитный доступ в клуб
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Регулярный анализ состава тела InBody
Персональная тренировка с тренером
Финские сауны и хаммам
Скидка до 20% по программе лояльности
Стоимость месяца
1690
Spirit. Box
+1 месяц тренировок
Предложение действует до 31.05.2024г.
Купить тариф
Тариф
«Максимум»
Безлимитный доступ во все клубы
4 гостевых визита ежемесячно
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Регулярный анализ состава тела InBody
Персональная тренировка с тренером
Финские сауны и хаммам
Скидка до 20% по программе лояльности
Стоимость месяца
4990 2990
Spirit. Box
Кешбэк 1000 баллов
Предложение действует до 31.05.2024г.
Купить тариф
Тариф
«Стандарт»
Безлимитный доступ во все клубы
4 гостевых визита ежемесячно
Безлимитный доступ в один клуб
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Регулярный анализ состава тела InBody
Персональная тренировка с тренером
Финские сауны и хаммам
Скидка до 20% по программе лояльности
Стоимость месяца
4990 2190
Spirit. Box
Кешбэк 1000 баллов
Предложение действует до 31.05.2024г.
Купить тариф
Тариф Молодёжь Москвы
«4 + 1 бесплатно»
5 месяцев безлимитного доступа в один клуб
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Регулярный анализ состава тела InBody
Персональная тренировка с тренером
Финские сауны и хаммам
Скидка до 20% по программе лояльности
Стоимость месяца
1190
Spirit. Box
+1 месяц тренировок
Предложение действует до 31.05.2024г.
Купить тариф
Тариф
«Лайт»
Безлимитный доступ во все клубы
4 гостевых визита ежемесячно
Доступ в клуб не более 5 раз в месяц
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Регулярный анализ состава тела InBody
Персональная тренировка с тренером
Финские сауны и хаммам
Скидка до 20% по программе лояльности
Стоимость месяца
4990 1690
Spirit. Box
Кешбэк 1000 баллов
Предложение действует до 31.05.2024г.
Купить тариф
Тариф
«Молодёжь Москвы»
Безлимитный доступ в клуб
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Регулярный анализ состава тела InBody
Персональная тренировка с тренером
Финские сауны и хаммам
Скидка до 20% по программе лояльности
Стоимость месяца
2490 1990
Spirit. Box
Кешбэк 1000 баллов
Предложение действует до 31.05.2024г.
Купить тариф
Тариф по предоплате
«Годовой Максимум»
Безлимитный доступ во все клубы сети
4 гостевых визита ежемесячно
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Регулярный анализ состава тела InBody
Персональная тренировка с тренером
Финские сауны и хаммам
Стоимость месяца
2990 2090
Spirit. Box
+ 3 месяца тренировок
Предложение действует до 31.05.2024г.
Купить тариф
Тариф по предоплате
«Годовой Стандарт»
Безлимитный доступ во все клубы
4 гостевых визита ежемесячно
Безлимитный доступ в один клуб
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Регулярный анализ состава тела InBody
Персональная тренировка с тренером
Финские сауны и хаммам
Стоимость месяца
2190 1690
Spirit. Box
+ 3 месяца тренировок
Предложение действует до 31.05.2024г.
Купить тариф
Подарочный сертификат
Выберите креативное оформление и номинал, напишите поздравление и отправьте получателю прямо из личного кабинета. Получателю придёт письмо на электронную почту с инструкцией, как воспользоваться сертификатом.
Никуда идти не нужно — сертификат электронный. Действует бессрочно.
Выбор оформления и пожелания
Выбор даты и времени отправки
Частичное списание суммы подарочного сертификата
Оплата сертификатом любого тарифа и дополнительных услуг
Бессрочный срок активации
Вся информация в личном кабинете получателя
Купить

Spirit. Fitness

Классные тренажерные залы

15+ групповых программ: от йоги до единоборств

Мобильное приложение с библиотекой тренировок

Бесплатное занятие с тренером

Всё включено, никаких доплат

Запишитесь на пробную тренировку

Spirit. Fitness — сеть из 27 технологичных фитнес-клубов с оплатой за месяц в Москве и Санкт-Петербурге. Это не просто клуб, а сообщество единомышленников, для которых физическая активность — норма жизни. Кроме привычного фитнеса, мы устраиваем челленджи и соревнования среди сети, проводим открытые тренировки в центре Москвы и устраиваем сайкл-забеги в торговых центрах. Всё это объединяет людей, неравнодушных к фитнесу.
В фитнес-клубах есть вело- и кардиотренажеры, силовое оборудование, эллипсы, беговые дорожки. Самых популярных тренажеров в зале несколько экземпляров, чтобы всегда были свободные. Мы заботимся о том, чтобы наши тренажерные залы были не только функциональными, но и эстетически красивыми: большие зеркала, панорамные окна и стильный интерьер, в котором получаются красивые фотографии.
Мы составили программы групповых тренировок так, чтобы они подходили для новичков, любителей и профессионалов. На групповых занятиях можно мягко подготовить тело после длительного перерыва, потанцевать, получить силовую нагрузку на все группы мышц и затем, после взрывной тренировки, расслабить мышцы роллом. Каждый час начинается новая тренировка, смотрите расписание на сайте нужного фитнес-клуба.
Вместе с подпиской на фитнес мы открываем доступ к приложению. Мобильное приложение — это ваш личный тренер в зале. Там вы можете выбрать цель, например, похудеть или набрать массу, а приложение составит программу и покажет технику выполнения. Или составьте свою программу тренировок, если вы опытный спортсмен и знаете, что вам нужно.
На первом занятии тренер покажет фитнес-центр, расскажет о тренажерах, поможет измерить состав тела на аппарате InBody и проконсультирует по питанию. Это включено в подписку.
Доступ во все фитнес-зоны, групповые занятия, сауна и хаммам уже включены в подписку. Подписаться можно на ежемесячный абонемент или сразу на год. Также есть специальные тарифы для семей, молодежи и корпоративных клиентов.
Выбирайте ближайший фитнес-клуб в Москве или Санкт-Петербурге и приходите знакомиться на тест-драйв бесплатно! А мы подарим скидку в день посещения клуба и расскажем про все особенности подписки на фитнес.

Отзывы

Н
Все отлично, замечательные инструкторы, хорошие тренажёры, даже сауну сделали. Все ок, только паркинг платный  (со второго часа)
Подробнее
Яндекс. Карты
оценка:
4.4
А
Отличный клуб, точнее сеть клубов. Все на высшем уровне - много тренажеров, места хватает даже в часы наибольшей загруженности, удобный браслет для входа и, главное, для закрытия локеров, отличные групповые программы ( очень нравится, что много виртуальных программ, то есть практически в любое время можно прийти на групповую, вне зависимости от расписания тренеров клуба), сауна, душ - все чисто, без нареканий. Есть умные весы InBody для измерения состава тела и вендинговые машины с напитками, включая протеиновые шейки и т.д.  Круто, что ребята делают разные мероприятия в клубах сети и не только - типа недавнего cinemafest.  Отдельный респект за разные абонементы и гибкие условия.  Из минусов - нет бесплатной воды в зале (сейчас фонтан с водой или кулер это маст, как без воды то?), ну и ребят на ресепшене можно не всегда застать.
Подробнее
Яндекс. Карты
оценка:
4.7
Т
Фитнес светлый, чистый. Тренеры по групповым занятиям - просто отличные молодые энергичные девчонки. Цена отличная. Сауна, вода горячая всегда есть .
Тренажеры все новые и ожидать не приходится. И люди здесь хорошие работают
Подробнее
Яндекс. Карты
оценка:
4.5
Е
Отличный фитнес клуб. Отзывчивый персонал. Чистота в помещениях. Удобные раздевалки. Можно арендовать личный шкаф и хранить форму. Сауна в раздевалке. Много тренажеров, отсутствуют очереди. Профессиональный тренер в случае индивидуальных тренеровок. Возможность проводить ежемесячно тест на состав тела бесплатно. Данные фиксируются в приложении, возможно анализировать эффективность тренировок. Мобильное приложение с программами тренировок.
Подробнее
В
Занимаюсь 3й месяц. Прекрасный клуб. Чистые раздевалки и души. Качественные тренажёры и снаряды. Кардио - просто уровень, зона огромная, даже с учётом ковидных ограничений (начало 2021), то есть заглушки через один тренажёр. Поскольку хожу утром в будни в качалку с 7:30 до 9:00, не испытываю толпы. Тренажёры свободные, никого не караулишь, занимаешься комфортно. Доступ в клуб и шкафчик - через браслет, очень удобно. Рад, что открыл для себя такой клуб по пути на работу.

upd. Занимаюсь уже 2й год (с ноября 2020). Полёт нормальный.
Подробнее
Н
Отличный фитнес. Всегда есть свободные беговые дорожки, много тренажёров, классные тренеры. Супер вентиляция, что очень редко для фитнеса. Свежо и комфортно заниматься. Рекомендую. Есть приложение, очень удобно смотреть актуальное расписание, плюс там есть всякие плюшки. Но самое главное - формат подписки. Платишь каждый месяц определённую сумму и спокойно занимаешься) супер!
Подробнее
Н
Приятный приветливый персонал, везде хорошо всё оформлено и чисто.

В душевых сауна.

В раздевалках практически всегда есть шкафчики. Можно арендовать шкафчик. Вид на Рублёвское шоссе. Бассейн отсутствует. Многие востребованные тренажёры дублированы.

Не хватает круглосуточного режима работы.
Подробнее
Яндекс. Карты
оценка:
4.5
А
Хорошая сеть фитнес клубов с удобной оплатой и адекватным ценником. В клубе как и везде после 6 довольно людно, но тут редко долго приходится ждать тренажер (и то только те, что в единичном экземпляре). Кардио тренажеров хватает. Девушка на ресепшене всегда приветлива :) Раздевалки чистые, жаль только полотенца не выдают, а своё носить совсем не удобно.
Подробнее
Яндекс. Карты
оценка:
4.8
М
Отличный зал, и абонементы очень выгодные! Тренажёров достаточно, чтобы особо не ждать в очереди, но естественно в будни с 6 до 9 вечера людей очень много. Здесь я полюбила групповые тренировки. Девочки молодцы и заряжают мотивацией.
Хотелось бы чтобы в зале можно было набирать питьевую воду и бумажные полотенца, и фены в раздевалке помощнее, уж очень слабо сушат
Подробнее
Ю
Отличный клуб по соотношению цена/качество. Нет бассейна, но поэтому и ценник в 2.5 раза ниже. Специализация клуба - групповые программы - в любое время можно попасть на тренинг по виртуальной (по огромному экрану запись тренировки) или групповая тренировка с тренером. Попробуйте групповые - очень полезная и доступная для любого уровня подготовки. Рекомендую.
Подробнее
Н
Хожу в клуб уже 2 года.
Беру сразу годовой абонемент, мне так удобнее. Но есть и помесячная оплата.
Тренерский состав нравится, разнообразие занятий тоже. Обожаю сайклы и хот торсо.
В душевых обычно чисто, хаммам тоже хороший. Иногда бывают неравномерные температуры, но не критично.
Из пожеланий к клубу: научить администраторов быть чуть более приветливыми.
Подробнее
Яндекс. Карты
оценка:
4.3

Блог

FAQ

Что входит в абонемент?
  • посещение всех зон клуба без ограничений
  • групповые занятия
  • исследование состава тела InBody
  • мобильное приложение с библиотекой программ и упражнений
  • персональный браслет
  • пользование шкафчиком в раздевалке
  • сейфовая ячейка
Сколько стоит абонемент?

Минимальная стоимость абонемента - от 1690 Р по тарифу "Лайт". Более подробная информация в разделе Абонемент.

Как оплатить абонемент?
Оплатить абонемент возможно на сайте, в мобильном приложении Spirit или на стойке администрации в клубе.
Есть ли ограничения по времени и количеству посещений?

По тарифам "Стандарт" и "Максимум" ограничений нет. Ограничение по количеству посещений предусмотрено только по тарифу "Лайт" и включает в себя доступ в клуб не более 5 раз в месяц.

Когда начнет действовать абонемент?
Абонемент начинает действовать:
- с даты, когда Вы впервые посетите клуб
ИЛИ
- с даты открытия клуба для посещения в случае его открытия позднее последнего календарного дня месяца, в котором была осуществлена оплата.
Дата оформления контракта не является датой активации абонемента.
Как приостановить срок действия абонемента?
Члены Клуба могут воспользоваться услугой "Заморозка". Приостановить действие контракта возможно на 30 или на 90 дней за дополнительную плату. В случае посещения клуба во время действия "Заморозки", абонемент возобновляется, а оставшиеся дни "Заморозки" сгорают.
Могу ли я посещать несколько клубов?
Вы можете воспользоваться услугой "Со-доступ" и выбрать еще один клуб сети для посещения. Тариф "Максимум" позволяет посещать все клубы без ограничений.
Как я могу попасть в клуб?
Доступ в клуб осуществляется по персональному браслету или при предъявлении документа, удостоверяющего личность, в часы работы администраторов клуба с 9.00 до 22.00.
Как получить браслет?
Получить индивидуальный браслет можно после оплаты абонемента на стойке администрации клуба с 9 утра до 22 часов ежедневно.
Можно ли попасть в клуб без браслета?
Вы можете попасть в клуб без браслета при наличии документа, удостоверяющего личность, и во время работы администраторов клуба с 9.00 до 22.00 ежедневно.
Можно ли переоформить абонемент?
Переоформление абонемента невозможно.
Что делать, если я потерял браслет?
При потере индивидуального браслета необходимо обратиться на стойку рецепции и приобрести новый браслет.
Как я могу попасть в клуб после покупки абонемента онлайн?
При первом посещении необходимо обратиться на рецепцию вашего клуба в рабочие часы администраторов с 9.00 до 22.00 для получения персонального браслета. При себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность.
С какого возраста можно посещать клуб?
Членом клуба можно стать с 14-ти лет при условии согласия законного представителя.
Кто может оформить тариф "Молодежный"?
Тариф "Молодежный" доступен с 14 до 24 лет включительно. При оформлении потребуется подтвердить возраст.
Публичная Оферта и Правила посещения клуба
Перед покупкой абонемента внимательно прочитайте текст Оферты и Правила посещения клуба.
Как происходит оплата?
Ежемесячная оплата услуг производится на условиях предоплаты. Оплата первого месяца производится в момент заключения контракта, второго и последующих - путем ежемесячного списания денежных средств с банковской карты.
Можно ли выбрать дату оплаты?
Датой ежемесячного платежа является дата заключения контракта. Денежные средства будут списываться автоматически в зависимости от даты активации абонемента.
Можно ли перенести дату платежа?
Нет, дата платежа по контракту не меняется. Исключение составляет использование услуги "Заморозка". Услуга предоставляется на 30 или на 90 дней.
Что будет, если в день платежа у меня не будет денег на карте?
Доступ в клуб будет приостановлен. В случае нарушения оплаты сроком до 10-ти дней, дата начала расчетного периода отсчитывается с даты совершения оплаты. В случае нарушения оплаты сроком более 10-ти дней, происходит автоматическое расторжение контракта.
Можно ли оплатить сразу за год?
Да, вы можете приобрести абонемент по предоплате на 12 месяцев. При единовременной оплате за год стоимость месяца получается выгоднее.
Можно ли оплатить год в рассрочку?
Мы не предоставляем такую услугу. Вы можете оплачивать услуги клуба помесячно или воспользоваться скидкой при единовременной оплате за год.
Как расторгнуть контракт?
Расторжение по инициативе члена клуба происходит при личном присутствии в Клубе на основании письменного заявления о намерении расторгнуть контракт. Расторжение по инициативе Клуба происходит автоматически в случае нарушения оплаты на срок более 10-ти дней.
Безопасны платежи онлайн банковской картой?
Процессинговый центр CloudPayments защищает и обрабатывает данные Вашей банковской карты по стандарту безопасности PCI DSS 3.0. Передача информации в платежный шлюз происходит с применением технологии шифрования SSL. Дальнейшая передача информации происходит по закрытым банковским сетям, имеющим наивысший уровень надежности. CloudPayments не передает данные Вашей карты нам и иным третьим лицам. Для дополнительной аутентификации держателя карты используется протокол 3D Secure.
Какие зоны клуба доступны для посещения?
Все зоны клуба доступны для посещения без ограничений. Зал групповых программ доступен в соответствии с расписанием.
Есть ли вводный инструктаж с тренером?
Да, все новые члены клуба могут воспользоваться бесплатным вводным занятием с тренером по предварительной записи. Услугой можно воспользоваться один раз. Кроме того, всем членам клуба доступно неограниченное количество раз исследование состава тела InBody. Для получения корректных результатов рекомендуем проводить исследование под контролем тренера.
Что такое тестирование состава тела?
Тестирование состава тела с помощью InBody-570 – бесплатная услуга для всех членов клуба, позволяющая определить процент жировой, костно-мышечной и активной клеточной массы, индекс массы тела и количество жидкости в организме, а также многие другие важные параметры. Услугой можно воспользоваться неограниченное количество раз.
Сколько стоит персональная тренировка с тренером?
Стоимость индивидуальной тренировки начинается от 1500 рублей, в зависимости от категории тренера и количества тренировок в блоке.
Что такое групповые тренировки?
Силовые, аэробные, высокоинтенсивные интервальные тренировки, сайкл, танцевальные классы и йога проводятся с учетом разных потребностей членов клубов. Более 150 уроков в месяц в удобном, сбалансированном расписании, а в формате VIRTUAL доступны по расписанию каждый час. Все групповые тренировки включены в стоимость абонемента.
Что такое «Стартовый блок» тренировок?
Стартовый блок из 5-ти персональных тренировок с тренером поможет вам адаптироваться в тренажерном зале и грамотно выстроить план занятий с учетом индивидуальных особенностей. Стоимость от 6000 рублей. Услугой можно воспользоваться один раз.
Как подобрать групповое занятие соответствующее уровню подготовки?
Групповые уроки подходят для любого уровня подготовки, за исключением Rider X - эта тренировка подходит для продвинутого уровня.
Нужно ли записываться на групповые занятия?
Нет, запись не требуется. Вы можете посетить любое занятие по расписанию.
Возможности приложения
1. Личный кабинет - оплата абонемента в один клик, использование «Заморозки», количество посещений в месяц, оплата аренды шкафчика.
2. Расписание тренировок - доступ к расписанию групповых тренировок и планирование персонального расписания, информация о загруженности клубов.
3. Программы тренировок - готовые программы тренировок, подобранные под разные цели: сбросить вес, быть в тонусе, набрать массу, высокая интенсивность.
4. Библиотека упражнений - более 150 силовых и функциональных упражнений с видеоинструкцией по правильному выполнению.
5. История тренировок - сохранение всех тренировок, контроль изменений всех показателей.
Как получить доступ к программам тренировок?
Программы тренировок доступны только для членов клуба. После оплаты абонемента вам будут доступны все возможности мобильного приложения Spirit. Fitness.
Что такое фитнес-тест?
Фитнес-тест - комплекс упражнений для оценки физического состояния в условиях различных нагрузок. В сочетании с тестированием состава тела это помогает определить вашу физическую подготовку и подобрать эффективную программу тренировок.
Как пройти фитнес-тесты и подобрать программу тренировок?
Фитнес-тест можно пройти самостоятельно или обратиться к дежурному тренеру. Рекомендуем внести все результаты в приложение для комплексной оценки.
Из чего состоит фитнес-тест?
В фитнес тест входят 3 функциональных упражнения: подъем ног в висе, приседание у стены, отжимание волной, и 3 силовых упражнения: тяга верхнего блока, жим ногами сидя, жим от груди.
Сохраняются ли мои результаты тестирования состава тела в приложении?
Да, результаты тестирований InBody и фитнес-теста сохраняются в соответствии с датой прохождения. Это помогает контролировать результаты тренировок.
Как пройти тестирование и сохранить результат в приложении?
Выберите "Профиль" - "Тестирование InBody" - "Фитнес-тест". Ознакомьтесь с описанием и целью упражнения, обратите внимание на указанный вес. Выполните упражнение, внесите количество повторений и нажмите "Сохранить".
Как часто нужно делать тестирование?
Мы рекомендуем проходить тестирование на регулярной основе 1-2 раза в месяц.
Что такое библиотека тренировок?
Готовые программы тренировок, соответствующие уровню подготовки пользователя. Выбрав и начав тренировку, пользователь может изменить следующие показатели: количество повторов, вес, время выполнения упражнения, время отдыха, добавить подходы. По окончании тренировки она сохраняется в библиотеке «История тренировок» с персональными показателями.
Как определяется уровень подготовки?
Уровень подготовки определяется исходя из результата тестирования состава тела InBody и результатов фитнес-теста.
Какие есть уровни подготовки и чем отличаются тренировки?
Начальный, средний и продвинутый. Тренировки для каждого уровня отличаются набором упражнений, используемым оборудованием, количеством повторений и подходов, а также рабочим весом. Также по результатам исследования состава тела и фитнес-тестов мы можем порекомендовать вам только тренировки с тренером, это значит, что показатели состава тела, силовые или функциональные – ниже нормы, тренироваться самостоятельно может быть не безопасно, воспользуйтесь вводным инструктажем и услугой «Стартовый блок 5 тренировок».
Как получить доступ к тренировкам уровня выше?
Усердно тренируйтесь, соблюдайте рекомендации и регулярно обновляйте данные фитнес-теста.
Как определяется рабочий вес в силовых тренировках?
Рекомендованный рабочий вес определяется в процентном соотношении к собственному весу, с учетом мышечных групп, режима тренировок и упражнений. Если вам легко или наоборот тяжело выполнять упражнение, внесите изменения в тренировку. Она сохранится в библиотеке «Мои тренировки» уже с вашими индивидуальными показателями.
Чем отличаются мужские и женские тренировки?
Все тренировки в библиотеке подходят для мужчин и женщин. Специальные тренировки отмечены в библиотеке, например, «Функциональная тренировка для женщин».
Как создать свою тренировку?
В конце списка тренировок нажмите «Хочу просто потренироваться», выберите интересующие вас группы мышц, добавьте упражнения и измените весовые, количественные и временные показатели. После окончания, тренировка сохранится в библиотеке «Мои тренировки».
Можно ли выполнить тренировку частично или выполнить упражнения в другом порядке?
Мы рекомендуем выполнять все упражнения в указанном порядке, если вы хотите заменить упражнение – добавьте его из библиотеки и сохраните тренировку.
Как часто нужно тренироваться?
Рекомендации по количеству, видам и продолжительности тренировок даны в описании режимов, в соответствии с целями. Для подробной консультации рекомендуем обратиться к тренерам клуба.
Как рассчитывается продолжительность тренировки?
В описании тренировки указана рекомендуемая продолжительность тренировки. По окончании тренировки приложение рассчитает фактически затраченное время.
Можно ли тренироваться по программам, если есть противопоказания к тренировкам или проблемы со здоровьем?
Мы рекомендуем тренироваться только в отсутствии противопоказаний по здоровью.
Региональная сеть фитнес-клубов 2023
Tagline Awards
«Digital + оффлайн», лучший интегрированный проект 2023
Спорт и Россия 2021
Самая динамично-развивающаяся сеть фетнес-клубов 2021