Персональные тренировки с тренером в Санкт-Петербурге

В клубах Spirit. Fitness работают квалифицированные тренеры, которые прошли трехмесячное обучение и сдали сложный экзамен, подтвердив свой скилл. Вместе с наставником спортсмены быстрее достигают поставленную цель и сохраняют все части тела здоровыми :) 

Первое индивидуальное посещение клуба — бесплатно, а после подписки на абонемент открывается доступ на одну тренировку с наставником. Также в Spirit всегда есть дежурный тренер, который покажет зал и поможет с техникой выполнения упражнений.

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness?

При покупке абонемента на фитнес в Spirit. Fitness вы получаете скидку 20% на стартовый блок занятий с тренером и одну бесплатную тренировку.
На ознакомительном занятии инструктор бесплатно проводит фитнес-тестирование и исследование состава тела на анализаторе InBody, чтобы подобрать оптимальную нагрузку и дать рекомендации по питанию.
Записаться на первую персональную бесплатную тренировку можно через колл-центр или у администратора в фитнес-клубе.
Фотографии и короткое резюме по каждому тренеру Spirit. представлены на страницах клубов и в самих филиалах.
Пробная тренировка
Черкасов
Константин
Подробнее
Хлыстунова
Татьяна
Подробнее
Леонтьев
Антон
Подробнее
Кузнецов
Юрий
Подробнее
Петрович
Степан
Подробнее
Левченко
Елизавета
Подробнее
Куликов
Александр
Подробнее
Товпик
Мария
Подробнее
Гендлер
Артем
Подробнее
Черненко
Александр
Подробнее
Савинцев
Данила
Подробнее
Будеев
Виктор
Подробнее
Михайлов
Георгий
Подробнее
Рекало
Яна
Подробнее
Мозолев
Артем
Подробнее
Ярыгин
Никита
Подробнее
Федоров
Семен
Подробнее
Климова
Екатерина
Подробнее
Мазаев
Олег
Подробнее
Марков
Эдуард
Подробнее
Зуева
Анна
Подробнее
Павловская
Валерия
Подробнее
Мхитарян
Армен
Подробнее
Тихоненков
Роман
Подробнее
Черногалов
Александр
Подробнее
Ульшин
Илья
Подробнее
Светличный
Николай
Подробнее
Петрова
Анастасия
Подробнее
Николаев
Руслан
Подробнее
Шиндин
Никита
Подробнее
Падалко
Яна
Подробнее
Радченко
Максим
Подробнее
Санникова
Алина
Подробнее
Петрова
Ульяна
Подробнее
Колесников
Артем
Подробнее
Дубицкая
Ольга
Подробнее
Колоцей
Евгений
Подробнее
Павлова
Ксения
Подробнее
Янкин
Кирилл
Подробнее
Воробьев
Денис
Подробнее

Преимущества персональных с тренером

Индивидуальный план
Тренер разрабатывает индивидуальный план тренировок и питания, учитывая физ. подготовку клиента, его рост, вес, состояние здоровья и пожелания. Он регулирует уровень нагрузки и вносит корректировки
1
Мотивация
Тренер мотивирует, настраивает на успех и помогает выйти из зоны комфорта, не даёт лениться и всегда на связи в Телеге, чтобы пообщаться и послушать, как сильно болят ноги после тренировки
2
Травмобезопасность
Наставник наблюдает за процессом и помогает правильно выполнять упражнения, так вы избежите травм и будете уверены, что все усилия принесут результат
3
Чёткая работа на цель
Тренер поспособствует эффективному достижению фитнес-цели: похудение, набор массы, тонус и тд.
4

Запишитесь на пробную тренировку прямо сейчас

Выберите клуб
Имя
Телефон
E-mail
Код отправлен на номер
Что-то не так

Карта клубов

Выберите клуб


Spirit. Fitness — сеть технологичных фитнес-клубов с оплатой за месяц.
Наша миссия — сделать занятия спортом неотъемлемой частью жизни каждого.

Мы создаем не просто клубы, а сообщество единомышленников, для которых физическая активность — норма жизни.

Вас может заинтересовать

Тренировки
Как сесть на шпагат: техника и мифы
Тренировки
Может ли ChatGPT составить хороший тренировочный план: мнение тренера Spirit. Fitness
Тренировки
Сайкл-тренировка: что это и где заниматься
Тренировки
Стретчинг: что это и где им заниматься
Тренировки
Круговые тренировки в тренажерном зале
Показать все статьи