Персональные тренировки с тренером в Санкт-Петербурге

В клубах Spirit. Fitness работают квалифицированные тренеры, которые прошли трехмесячное обучение и сдали сложный экзамен, подтвердив свой скилл. Вместе с наставником спортсмены быстрее достигают поставленную цель и сохраняют все части тела здоровыми :) 

Первое индивидуальное посещение клуба — бесплатно, а после подписки на абонемент открывается доступ на одну тренировку с наставником. Также в Spirit всегда есть дежурный тренер, который покажет зал и поможет с техникой выполнения упражнений.

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness?

При покупке абонемента на фитнес в Spirit. Fitness вы получаете скидку 20% на стартовый блок занятий с тренером и одну бесплатную тренировку.
На ознакомительном занятии инструктор бесплатно проводит фитнес-тестирование и исследование состава тела на анализаторе InBody, чтобы подобрать оптимальную нагрузку и дать рекомендации по питанию.
Записаться на первую персональную бесплатную тренировку можно через колл-центр или у администратора в фитнес-клубе.
Фотографии и короткое резюме по каждому тренеру Spirit. представлены на страницах клубов и в самих филиалах.
Пробная тренировка
Хлыстунова
Татьяна
Подробнее
Мартынов
Евгений
Подробнее
Товпик
Мария
Подробнее
Черненко
Александр
Подробнее
Савинцев
Данила
Подробнее
Нагорный
Алексей
Подробнее
Егоров
Максим
Подробнее
Михайлов
Георгий
Подробнее
Хохлачева
Александра
Подробнее
Рекало
Яна
Подробнее
Курдеев
Иван
Подробнее
Тигарев
Фёдор
Подробнее
Мозолев
Артем
Подробнее
Федоров
Семен
Подробнее
Климова
Екатерина
Подробнее
Мазаев
Олег
Подробнее
Николаева
Анна
Подробнее
Павловская
Валерия
Подробнее
Ульшин
Илья
Подробнее
Баркова
Алена
Подробнее
Петрова
Анастасия
Подробнее
Шиндин
Никита
Подробнее
Проценко
Никита
Подробнее
Петрова
Ульяна
Подробнее
Колесников
Артем
Подробнее
Францкевич
Екатерина
Подробнее
Дубицкая
Ольга
Подробнее
Поздняков
Никита
Подробнее
Янкин
Кирилл
Подробнее
Трифонов
Артем
Подробнее
Волкова
Анастасия
Подробнее
Ермаков
Антон
Подробнее
Каменчук
Игорь
Подробнее
Комаров
Артемий
Подробнее
Клепикова
Екатерина
Подробнее
Горшкова
Евгения
Подробнее
Муковоз
Сергей
Подробнее
Яковлев
Павел
Подробнее
Стахеева
Анастасия
Подробнее
Филиппов
Илья
Подробнее

Преимущества персональных с тренером

Индивидуальный план
Тренер разрабатывает индивидуальный план тренировок и питания, учитывая физ. подготовку клиента, его рост, вес, состояние здоровья и пожелания. Он регулирует уровень нагрузки и вносит корректировки
1
Мотивация
Тренер мотивирует, настраивает на успех и помогает выйти из зоны комфорта, не даёт лениться и всегда на связи в Телеге, чтобы пообщаться и послушать, как сильно болят ноги после тренировки
2
Травмобезопасность
Наставник наблюдает за процессом и помогает правильно выполнять упражнения, так вы избежите травм и будете уверены, что все усилия принесут результат
3
Чёткая работа на цель
Тренер поспособствует эффективному достижению фитнес-цели: похудение, набор массы, тонус и тд.
4

запишитесь на пробную тренировку прямо сейчас

Выберите клуб
Имя
Телефон
E-mail
Код отправлен на номер
Что-то не так

Карта клубов

Выберите клуб


Spirit. Fitness — сеть технологичных фитнес-клубов с оплатой за месяц.
Наша миссия — сделать занятия спортом неотъемлемой частью жизни каждого.

Мы создаем не просто клубы, а сообщество единомышленников, для которых физическая активность — норма жизни.

Вас может заинтересовать

Тренировки
Протеин для женщин: как пить, чтобы похудеть, и может ли он навредить
Здоровье
Как совмещать алкоголь и спорт: разбираем мифы и даём советы
Тренировки
Йога для похудения: какую выбрать и как заниматься
Тренировки
Зачем футболистам нужны тренировки в тренажерном зале? Рассказывает тренер главной команды
Питание
Диета для похудения: рацион питания, чтобы сбросить вес
Показать все статьи