Персональные тренировки с тренером в Санкт-Петербурге

В клубах Spirit. Fitness работают квалифицированные тренеры, которые прошли трехмесячное обучение и сдали сложный экзамен, подтвердив свой скилл. Вместе с наставником спортсмены быстрее достигают поставленную цель и сохраняют все части тела здоровыми :) 

Первое индивидуальное посещение клуба — бесплатно, а после подписки на абонемент открывается доступ на одну тренировку с наставником. Также в Spirit всегда есть дежурный тренер, который покажет зал и поможет с техникой выполнения упражнений.

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness?

При покупке абонемента на фитнес в Spirit. Fitness вы получаете скидку 20% на стартовый блок занятий с тренером и одну бесплатную тренировку.
На ознакомительном занятии инструктор бесплатно проводит фитнес-тестирование и исследование состава тела на анализаторе InBody, чтобы подобрать оптимальную нагрузку и дать рекомендации по питанию.
Записаться на первую персональную бесплатную тренировку можно через колл-центр или у администратора в фитнес-клубе.
Фотографии и короткое резюме по каждому тренеру Spirit. представлены на страницах клубов и в самих филиалах.
Пробная тренировка
Хлыстунова
Татьяна
Подробнее
Кузнецов
Юрий
Подробнее
Петрович
Степан
Подробнее
Левченко
Елизавета
Подробнее
Трубникова
Дарья
Подробнее
Семенова
Кристина
Подробнее
Гендлер
Артем
Подробнее
Кудлай
Александр
Подробнее
Будеев
Виктор
Подробнее
Егоров
Максим
Подробнее
Михайлов
Георгий
Подробнее
Фадеев
Андрей
Подробнее
Рекало
Яна
Подробнее
Тигарев
Фёдор
Подробнее
Марков
Эдуард
Подробнее
Павловская
Валерия
Подробнее
Мхитарян
Армен
Подробнее
Ульшин
Илья
Подробнее
Светличный
Николай
Подробнее
Петрова
Анастасия
Подробнее
Николаев
Руслан
Подробнее
Шиндин
Никита
Подробнее
Дубров
Максим
Подробнее
Падалко
Яна
Подробнее
Качалов
Александр
Подробнее
Санникова
Алина
Подробнее
Ильин
Владислав
Подробнее
Поздняков
Никита
Подробнее
Колоцей
Евгений
Подробнее
Толкачев
Сергей
Подробнее
Янкин
Кирилл
Подробнее
Драгомирецкий
Дмитрий
Подробнее
Волкова
Анастасия
Подробнее
Каменчук
Игорь
Подробнее
Автоманов
Владислав
Подробнее
Комаров
Артемий
Подробнее
Коновалова
Виола
Подробнее
Клепикова
Екатерина
Подробнее
Муковоз
Сергей
Подробнее
Яковлев
Павел
Подробнее

Преимущества персональных с тренером

Индивидуальный план
Тренер разрабатывает индивидуальный план тренировок и питания, учитывая физ. подготовку клиента, его рост, вес, состояние здоровья и пожелания. Он регулирует уровень нагрузки и вносит корректировки
1
Мотивация
Тренер мотивирует, настраивает на успех и помогает выйти из зоны комфорта, не даёт лениться и всегда на связи в Телеге, чтобы пообщаться и послушать, как сильно болят ноги после тренировки
2
Травмобезопасность
Наставник наблюдает за процессом и помогает правильно выполнять упражнения, так вы избежите травм и будете уверены, что все усилия принесут результат
3
Чёткая работа на цель
Тренер поспособствует эффективному достижению фитнес-цели: похудение, набор массы, тонус и тд.
4

Запишитесь на пробную тренировку прямо сейчас

Выберите клуб
Имя
Телефон
E-mail
Код отправлен на номер
Что-то не так

Карта клубов

Выберите клуб


Spirit. Fitness — сеть технологичных фитнес-клубов с оплатой за месяц.
Наша миссия — сделать занятия спортом неотъемлемой частью жизни каждого.

Мы создаем не просто клубы, а сообщество единомышленников, для которых физическая активность — норма жизни.

Вас может заинтересовать

Тренировки
Тренажер Смита: техника самых популярных упражнений
Тренировки
Упражнения на турнике: как правильно заниматься, чтобы прокачать руки и спину
Питание
Метод гарвардской тарелки: плюсы и минусы
Тренировки
Тренировки BODYPUMP: что это и где заниматься
Тренировки
Стретчинг: что это и где им заниматься
Показать все статьи