Хамзин Иван

Персональный тренер тренажерного зала

Иван начал заниматься тяжелой атлетикой с 11 лет и посвятил этому спорту 9 лет. В 19 лет он устроился в фитнес-клуб и начал работать тренером.
Набравшись опыта, Иван целенаправленно занялся бодибилдингом. В 22 года он стал чемпионом Казахстана по бодибилдингу.
В детстве Иван был маленьким и худеньким мальчиком, но, когда в 20 лет за три месяца набрал вес с 75 до 105 кг, понял, что нет ничего невозможного — главное, иметь желание и ставить перед собой цель!

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Подготовка к соревнованиям
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию

Хамзин Иван в соцсетях