Александра Белугина

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Проезд Дежнева
С раннего детства Александра вела активный образ жизни, всегда любила движение, занималась в различных секциях – от спортивных танцев и волейбола до акробатики и бокса. 10 лет назад она решила попробовать йогу, и так случилось, что через полгода начала преподавать сама, но не хватало физической работы в практике. Увлеклась фитнесом, далее бодибилдингом, попутно заражая этим всех вокруг, после чего и поняла, чем буду заниматься всю свою жизнь. После профессионального обучения Александра осознала, насколько многогранна профессия тренера.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию

Александра Белугина в соцсетях