Метро Марьино
Ерёмин Алексей
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Свой путь в спорт Алексей начал с занятий парной акробатической йогой. Потом стал преподавать и одновременно заниматься в тренажерном зале с целью достичь еще лучших результатов в работе с подопечными, а заодно укрепить собственное здоровье. Считает, что именно благодаря упорным тренировкам смог улучшить не только физическую форму, но и всю свою жизнь. С радостью помогает другим добиться успехов в зале и получать удовольствие от занятий спортом, менять себя к лучшему. Сам Алексей давно понял, что для него фитнес не просто хобби, а осознанный и комплексный подход к здоровой жизни и долголетию.
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Подготовка к соревнованиям
Стретчинг
Сопровождение по питанию