Башня Федерация
Маручёк Надежда
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Любовь к спорту у Надежды была всегда. Попробовав различные направления, она выбрала силовые тренировки. Начав заниматься для себя, она быстро втянулась в мир бодибилдинга. Поняв, что хочет помогать людям стать сильнее, красивее и выносливее, она обучилась на тренера. Надежда очень внимательна и трепетна к технике выполнения упражнений. Она научит правильно и сбалансировано питаться и при этом видеть результат. Является дипломированным специалистом колледжа бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера.
Сейчас Надежда находится на стадии подготовки к соревнованиям в категории фитнес-бикини. Она следит за питанием и не представляет свою жизнь без тренировок.
Надежда считает дисциплину главным фактором в построении фигуры.
Сейчас Надежда находится на стадии подготовки к соревнованиям в категории фитнес-бикини. Она следит за питанием и не представляет свою жизнь без тренировок.
Надежда считает дисциплину главным фактором в построении фигуры.
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Стретчинг
Сопровождение по питанию