Сенькин Илья

Персональный тренер тренажерного зала

С самого рождения у Ильи было выявлено аномально высокое содержание гормонов спорта. Среди первоклассников он раньше всех начал спрашивать про дробное питание и сколько подходов надо делать. Первые медали были завоёваны в межшкольных соревнованиях по лёгкой атлетике. После многих командных соревнований Илья пришёл к выводу, что главный соперник в жизни это "внутреннее я" и именно тогда он открыл для себя тренажёрный зал. Значительные результаты были достигнуты в направлении развития силы. Присвоение звания мастера спорта по пауэрлифтингу и жиму лёжа стало приятным следствием тяжёлых тренировок. Следующим этапом его увлекло направление стритлифтинга и после успешного выступления на кандидата мастера спорта он завоевывает медаль марафона "Белые ночи", пробежав 42 км. В карьере тренерства он подготовил несколько мастеров и кандидатов спорта по пауэрлифтингу, а также помог не одному десятку подопечных сделать своё тело не только красивее, но и здоровее.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Сопровождение по питанию
Тренировки по боксу