Прокшино
Сосновский Семён
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Отучившись в спортивной школе, пройдя множество всероссийских и международных соревнований, Семён начал развиваться в сфере фитнеса. Если вас интересует набор мышечной массы, похудение, повышение выносливости, восстановление после травмы или всё вместе, то Семён обязательно вам с этим поможет, а тренировочный путь будет легким и прогрессивным. Он — настоящий фанат своего дела и прививает своим клиентам любовь к спорту с самого первого занятия.
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Подготовка к соревнованиям
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию