Персональные тренировки с тренером в Санкт-Петербурге

В клубах Spirit. Fitness работают квалифицированные тренеры, которые прошли трехмесячное обучение и сдали сложный экзамен, подтвердив свой скилл. Вместе с наставником спортсмены быстрее достигают поставленную цель и сохраняют все части тела здоровыми :) 

Первое индивидуальное посещение клуба — бесплатно, а после подписки на абонемент открывается доступ на одну тренировку с наставником. Также в Spirit всегда есть дежурный тренер, который покажет зал и поможет с техникой выполнения упражнений.

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness?

При покупке абонемента на фитнес в Spirit. Fitness вы получаете скидку 20% на стартовый блок занятий с тренером и одну бесплатную тренировку.
На ознакомительном занятии инструктор бесплатно проводит фитнес-тестирование и исследование состава тела на анализаторе InBody, чтобы подобрать оптимальную нагрузку и дать рекомендации по питанию.
Записаться на первую персональную бесплатную тренировку можно через колл-центр или у администратора в фитнес-клубе.
Фотографии и короткое резюме по каждому тренеру Spirit. представлены на страницах клубов и в самих филиалах.
Пробная тренировка
Черкасов
Константин
Подробнее
Хлыстунова
Татьяна
Подробнее
Хлыстунов
Илья
Подробнее
Михненко
Игорь
Подробнее
Левченко
Елизавета
Подробнее
Мартынов
Евгений
Подробнее
Семенова
Кристина
Подробнее
Черненко
Александр
Подробнее
Бочковский
Вячеслав
Подробнее
Егоров
Максим
Подробнее
Фадеев
Андрей
Подробнее
Рекало
Яна
Подробнее
Мазаев
Олег
Подробнее
Мхитарян
Армен
Подробнее
Тихоненков
Роман
Подробнее
Черногалов
Александр
Подробнее
Ульшин
Илья
Подробнее
Светличный
Николай
Подробнее
Баркова
Алена
Подробнее
Петрова
Анастасия
Подробнее
Шиндин
Никита
Подробнее
Падалко
Яна
Подробнее
Качалов
Александр
Подробнее
Санникова
Алина
Подробнее
Петрова
Ульяна
Подробнее
Колесников
Артем
Подробнее
Францкевич
Екатерина
Подробнее
Дубицкая
Ольга
Подробнее
Фурманов
Вадим
Подробнее
Воробьев
Денис
Подробнее
Трифонов
Артем
Подробнее
Драгомирецкий
Дмитрий
Подробнее
Пашаев
Роберт
Подробнее
Автоманов
Владислав
Подробнее
Комаров
Артемий
Подробнее
Клепикова
Екатерина
Подробнее
Горшкова
Евгения
Подробнее
Стахеева
Анастасия
Подробнее
Иванов
Глеб
Подробнее
Филиппов
Илья
Подробнее

Преимущества персональных с тренером

Индивидуальный план
Тренер разрабатывает индивидуальный план тренировок и питания, учитывая физ. подготовку клиента, его рост, вес, состояние здоровья и пожелания. Он регулирует уровень нагрузки и вносит корректировки
1
Мотивация
Тренер мотивирует, настраивает на успех и помогает выйти из зоны комфорта, не даёт лениться и всегда на связи в Телеге, чтобы пообщаться и послушать, как сильно болят ноги после тренировки
2
Травмобезопасность
Наставник наблюдает за процессом и помогает правильно выполнять упражнения, так вы избежите травм и будете уверены, что все усилия принесут результат
3
Чёткая работа на цель
Тренер поспособствует эффективному достижению фитнес-цели: похудение, набор массы, тонус и тд.
4

Запишитесь на пробную тренировку прямо сейчас

Выберите клуб
Имя
Телефон
E-mail
Код отправлен на номер
Что-то не так

Карта клубов

Выберите клуб


Spirit. Fitness — сеть технологичных фитнес-клубов с оплатой за месяц.
Наша миссия — сделать занятия спортом неотъемлемой частью жизни каждого.

Мы создаем не просто клубы, а сообщество единомышленников, для которых физическая активность — норма жизни.

Вас может заинтересовать

Здоровье
Причины набора веса после 30: гормоны, замедление обмена веществ и как это исправить
Тренировки
Тренажер Смита: техника самых популярных упражнений
Тренировки
Упражнения на турнике: как правильно заниматься, чтобы прокачать руки и спину
Питание
Метод гарвардской тарелки: плюсы и минусы
Питание
Диета для похудения: рацион питания, чтобы сбросить вес
Показать все статьи