Персональные тренировки с тренером в Санкт-Петербурге

В клубах Spirit. Fitness работают квалифицированные тренеры, которые прошли трехмесячное обучение и сдали сложный экзамен, подтвердив свой скилл. Вместе с наставником спортсмены быстрее достигают поставленную цель и сохраняют все части тела здоровыми :) 

Первое индивидуальное посещение клуба — бесплатно, а после подписки на абонемент открывается доступ на одну тренировку с наставником. Также в Spirit всегда есть дежурный тренер, который покажет зал и поможет с техникой выполнения упражнений.

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness?

При покупке абонемента на фитнес в Spirit. Fitness вы получаете скидку 20% на стартовый блок занятий с тренером и одну бесплатную тренировку.
На ознакомительном занятии инструктор бесплатно проводит фитнес-тестирование и исследование состава тела на анализаторе InBody, чтобы подобрать оптимальную нагрузку и дать рекомендации по питанию.
Записаться на первую персональную бесплатную тренировку можно через колл-центр или у администратора в фитнес-клубе.
Фотографии и короткое резюме по каждому тренеру Spirit. представлены на страницах клубов и в самих филиалах.
Пробная тренировка
Хлыстунова
Татьяна
Подробнее
Хлыстунов
Илья
Подробнее
Михненко
Игорь
Подробнее
Щербак
Антон
Подробнее
Петрович
Степан
Подробнее
Левченко
Елизавета
Подробнее
Трубникова
Дарья
Подробнее
Мартынов
Евгений
Подробнее
Семенова
Кристина
Подробнее
Гендлер
Артем
Подробнее
Кудлай
Александр
Подробнее
Нагорный
Алексей
Подробнее
Михайлов
Георгий
Подробнее
Фадеев
Андрей
Подробнее
Хохлачева
Александра
Подробнее
Рекало
Яна
Подробнее
Тигарев
Фёдор
Подробнее
Мозолев
Артем
Подробнее
Ярыгин
Никита
Подробнее
Климова
Екатерина
Подробнее
Мазаев
Олег
Подробнее
Марков
Эдуард
Подробнее
Зуева
Анна
Подробнее
Павловская
Валерия
Подробнее
Мхитарян
Армен
Подробнее
Тихоненков
Роман
Подробнее
Ульшин
Илья
Подробнее
Светличный
Николай
Подробнее
Николаев
Руслан
Подробнее
Шиндин
Никита
Подробнее
Дубров
Максим
Подробнее
Падалко
Яна
Подробнее
Радченко
Максим
Подробнее
Санникова
Алина
Подробнее
Ильин
Владислав
Подробнее
Колесников
Артем
Подробнее
Дубицкая
Ольга
Подробнее
Поздняков
Никита
Подробнее
Павлова
Ксения
Подробнее
Воробьев
Денис
Подробнее

Преимущества персональных с тренером

Индивидуальный план
Тренер разрабатывает индивидуальный план тренировок и питания, учитывая физ. подготовку клиента, его рост, вес, состояние здоровья и пожелания. Он регулирует уровень нагрузки и вносит корректировки
1
Мотивация
Тренер мотивирует, настраивает на успех и помогает выйти из зоны комфорта, не даёт лениться и всегда на связи в Телеге, чтобы пообщаться и послушать, как сильно болят ноги после тренировки
2
Травмобезопасность
Наставник наблюдает за процессом и помогает правильно выполнять упражнения, так вы избежите травм и будете уверены, что все усилия принесут результат
3
Чёткая работа на цель
Тренер поспособствует эффективному достижению фитнес-цели: похудение, набор массы, тонус и тд.
4

Запишитесь на пробную тренировку прямо сейчас

Выберите клуб
Имя
Телефон
E-mail
Код отправлен на номер
Что-то не так

Карта клубов

Выберите клуб


Spirit. Fitness — сеть технологичных фитнес-клубов с оплатой за месяц.
Наша миссия — сделать занятия спортом неотъемлемой частью жизни каждого.

Мы создаем не просто клубы, а сообщество единомышленников, для которых физическая активность — норма жизни.

Вас может заинтересовать

Тренировки
Как сесть на шпагат: техника и мифы
Тренировки
Может ли ChatGPT составить хороший тренировочный план: мнение тренера Spirit. Fitness
Тренировки
Сайкл-тренировка: что это и где заниматься
Тренировки
Стретчинг: что это и где им заниматься
Тренировки
Круговые тренировки в тренажерном зале
Показать все статьи