Персональные тренировки с тренером в Санкт-Петербурге

В клубах Spirit. Fitness работают квалифицированные тренеры, которые прошли трехмесячное обучение и сдали сложный экзамен, подтвердив свой скилл. Вместе с наставником спортсмены быстрее достигают поставленную цель и сохраняют все части тела здоровыми :) 

Первое индивидуальное посещение клуба — бесплатно, а после подписки на абонемент открывается доступ на одну тренировку с наставником. Также в Spirit всегда есть дежурный тренер, который покажет зал и поможет с техникой выполнения упражнений.

Что предлагает Spirit.Fitness?

Что предлагает Spirit.Fitness? Что предлагает Spirit.Fitness? Что предлагает Spirit.Fitness?
При покупке абонемента на фитнес в Spirit. Fitness вы получаете скидку 20% на стартовый блок занятий с тренером и одну бесплатную тренировку.
На ознакомительном занятии инструктор бесплатно проводит фитнес-тестирование и исследование состава тела на анализаторе InBody, чтобы подобрать оптимальную нагрузку и дать рекомендации по питанию.
Записаться на первую персональную бесплатную тренировку можно через колл-центр или у администратора в фитнес-клубе.
Фотографии и короткое резюме по каждому тренеру Spirit. представлены на страницах клубов и в самих филиалах.
Пробная тренировка
Мхитарян
Армен
Подробнее
Трифонов
Артем
Подробнее
Николаева
Анна
Подробнее
Черненко
Александр
Подробнее
Денежко
Ксения
Подробнее
Поздняков
Никита
Подробнее
Мартынов
Евгений
Подробнее
Колесников
Артем
Подробнее
Хохлачева
Александра
Подробнее
Мазаев
Олег
Подробнее
Павловская
Валерия
Подробнее
Михайлов
Георгий
Подробнее
Павлова
Ксения
Подробнее
Рзаев
Ренат
Подробнее
Мозолев
Артем
Подробнее
Пахомов
Максим
Подробнее
Яковлев
Павел
Подробнее
Фадеев
Андрей
Подробнее
Толкачев
Сергей
Подробнее
Филипенко
Ксения
Подробнее
Проценко
Никита
Подробнее
Курочкин
Егор
Подробнее
Кузнецов
Юрий
Подробнее
Янкин
Кирилл
Подробнее
Асланян
Джульетта
Подробнее
Фурманов
Вадим
Подробнее
Драгомирецкий
Дмитрий
Подробнее
Тигарев
Фёдор
Подробнее
Коновалова
Виола
Подробнее
Мора
Максим
Подробнее
Светличный
Николай
Подробнее
Михненко
Игорь
Подробнее
Слоневская
Дарья
Подробнее
Ульшин
Илья
Подробнее
Ильин
Владислав
Подробнее
Хлыстунов
Илья
Подробнее
Аббасова
Айнура
Подробнее
Петрович
Степан
Подробнее
Трубникова
Дарья
Подробнее
Горбунова
Елизавета
Подробнее

Преимущества персональных с тренером

Индивидуальный план
Тренер разрабатывает индивидуальный план тренировок и питания, учитывая физ. подготовку клиента, его рост, вес, состояние здоровья и пожелания. Он регулирует уровень нагрузки и вносит корректировки
1
Мотивация
Тренер мотивирует, настраивает на успех и помогает выйти из зоны комфорта, не даёт лениться и всегда на связи в Телеге, чтобы пообщаться и послушать, как сильно болят ноги после тренировки
2
Травмобезопасность
Наставник наблюдает за процессом и помогает правильно выполнять упражнения, так вы избежите травм и будете уверены, что все усилия принесут результат
3
Чёткая работа на цель
Тренер поспособствует эффективному достижению фитнес-цели: похудение, набор массы, тонус и тд.
4

запишитесь на пробную тренировку прямо сейчас

Выберите клуб
Имя
Телефон
E-mail
Код отправлен на номер
Что-то не так

Карта клубов

Выберите клуб


Spirit. Fitness — сеть технологичных фитнес-клубов с оплатой за месяц.
Наша миссия — сделать занятия спортом неотъемлемой частью жизни каждого.

Мы создаем не просто клубы, а сообщество единомышленников, для которых физическая активность — норма жизни.

Вас может заинтересовать

Питание
Как ускорить метаболизм, чтобы похудеть
Здоровье
В каких продуктах содержится витамин B12
Питание
Продукты для повышения гемоглобина: диета и особенности рациона
Тренировки
Упражнения на ягодицы: техника и рекомендации
Здоровье
Как правильно считать калории
Показать все статьи