Метро Селигерская
Новиков Алексей
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Алексей всегда был в спорте. С детства занимался футболом, но из-за травмы пришлось завершить занятия в спортшколе. Состоял в военно-патриотическом объединении. Участвовал в соревнованиях: военно-спортивное многоборье, стрельба, пейнтбол. Есть разряды по стрельбе, прыжкам с парашютом, пейнтболу. Также он участвовал в забегах «Стань человеком», «Игры героев», «Красочный забег», «Crazy Squirrels», «Гонка Героев». С подросткового возраста Алексей понял, что хочет помогать людям в сфере спорта и фитнеса. Уже 5 лет является фитнес-тренером. Постоянно совершенствует свои навыки, проходя множество семинаров, обучений и мастер-классов.
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Подготовка к соревнованиям
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Сопровождение по питанию