Башмаков Сергей

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Город Одинцово
Сергей с 6 лет начал заниматься борьбой, а после увлекся ММА. Становился неоднократным призером и чемпионом в легком весе по MMA. Получил травму позвоночника, вынужден был прекратить заниматься единоборствами. Пошёл в тренажерный зал, чтобы реабилитироваться после травмы. В итоге тренажерный зал стал частью его жизни. Он закончил учебу в FPA и продолжает свое обучение на разных семинарах.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Миофасциальный релиз
Стретчинг

Башмаков Сергей в соцсетях