Рогожский вал
Богатырева Ирина
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Для Ирины спорт – это неотъемлемая часть жизни. Список ее увлечений очень богатый: функциональный и силовой тренинг, кроссфит, TRX-тренировки, бокс, сноубординг, роупджампинг. И все перечисленное – это лишь малая часть того, что ей нравится в спорте. После получения высшего спортивного образования вот уже 12 лет работает профессиональным тренером. Ирина знает, как помочь человеку добиться желаемых результатов с учетом целей и состояния здоровья. Тренировки с Ириной – это отлично и с пользой проведенное время, которое всегда дает заряд бодрости и энергии. Любит спорт и научит каждого, кто желает, как сделать его частью своей жизни.
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Сопровождение по питанию