Буланов Валентин

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Метро Строгино
Валентин начал заниматься спортом в 14 лет, когда, будучи высоким и худым подростком с ростом 191 см и весом 60 кг, решил укрепить тело, набрать массу и стать сильнее. Этот момент стал отправной точкой в его спортивной карьере.
После нескольких лет упорных тренировок Валентин стал мастером спорта по пауэрлифтингу в 21 год. Этот успех стал для него доказательством того, что целеустремлённость и труд приводят к большим результатам.
В 23 года Валентин начал выступать в силовом экстриме, присоединившись к одной из сильнейших команд России под руководством Эльбруса Нигматулина. Он стал призёром всероссийских соревнований, что позволило ему расширить кругозор в силовых дисциплинах.
Имея богатый опыт, Валентин решил стать тренером, чтобы делиться своими знаниями и помогать атлетам достигать своих целей и развивать потенциал.

С 2015 года Валентин начал выступать в бодибилдинге, завоевал звание мастера спорта и стал бронзовым призёром чемпионата Москвы. Эти достижения стали важным этапом в его спортивной карьере.
Сегодня Валентин продолжает работать тренером, помогая людям различного уровня подготовки достигать своих целей. Он стремится не только к личному развитию, но и к вдохновлению других на самосовершенствование.

Путь Валентина от худого подростка до мастера спорта и тренера — это история преодоления себя, упорства и стремления помогать другим. Он всегда стремится быть лучше и вдохновлять следующее поколение.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Подготовка к соревнованиям
Стретчинг
Сопровождение по питанию

Буланов Валентин в соцсетях