Черногалов Александр

Персональный тренер тренажерного зала

Александр всю сознательную жизнь посвятил спорту. Его путь начался с футбола. От человека с ожирением второй степени он дошел до уровня спорта высших достижений. Помимо футбола, всегда интересовался силовым тренингом и питанием. Кроме высшего спортивного образования, Александр прошел повышение квалификации в сфере нутрициологии.

В своей работе он имеет опыт взаимодействия с людьми разных возрастов, начиная с 6 лет.

Александр использует комплексный подход, учитывая индивидуальные особенности каждого клиента. Он помогает выстраивать правильную технику, корректирует пищевые привычки и оказывает помощь в организации бытовой рутины, что способствует достижению лучших результатов и сохранению здоровья.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Сопровождение по питанию

Черногалов Александр в соцсетях