Ермолаев Роман

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Метро Рассказовка
С самого детства Роман занимался спортом: карате, рукопашным боем, кикбоксингом, баскетболом, дзюдо, настольным теннисом. Сложно вспомнить все секции, которые он посещал, но первым по-настоящему серьёзным спортом для него был гребной спорт — гонки на академических лодках. Спустя несколько лет тренировок школу олимпийского резерва в его городе закрыли, и в 14 лет Роман начал систематически заниматься тяжёлой атлетикой.
В 16 лет он принял участие в первых соревнованиях по пауэрлифтингу. Уже через год выполнил норматив КМС. В 23 года Роман впервые участвовал в соревнованиях Mens Physique, где вошёл в топ-3 сначала по Московской области, а затем и по Москве.
С 2018 года он занимается тренерской деятельностью, помогая людям улучшить их качество жизни и становиться чуточку счастливее.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Сопровождение по питанию