Марсель — тренер с большим спортивным бэкграундом и глубоким пониманием тренировочного процесса. Его путь начался с единоборств, греко-римской и вольной борьбы, где он добился серьёзных результатов. Со временем интерес сместился в сторону силовых видов спорта — сначала пауэрлифтинга, а затем бодибилдинга, в которых он нашёл своё истинное призвание.
За годы практики Марсель прошёл через множество ошибок — как собственных, так и чужих, набрал внушительный тренировочный опыт, работал с современными профессионалами и атлетами старой школы. Он изучил сотни методик, научных исследований и профильной литературы, проверяя всё на практике — сначала на себе, затем на подопечных. Такой путь позволил ему сформировать действительно рабочий и результативный подход к построению сильного, эстетичного тела, уверенности в себе и крепкого здоровья.
Марсель работает как в онлайн-, так и в офлайн-формате. В онлайн-работе он помогает разобрать цели, подобрать оптимальную систему тренировок и питания. В офлайн-формате он лично контролирует каждый этап: технику, нагрузку, прогрессию и восстановление. Такой подход позволяет глубоко понять, как работает именно ваш организм, учесть индивидуальные особенности и прийти к качественному, устойчивому результату.
За годы практики Марсель прошёл через множество ошибок — как собственных, так и чужих, набрал внушительный тренировочный опыт, работал с современными профессионалами и атлетами старой школы. Он изучил сотни методик, научных исследований и профильной литературы, проверяя всё на практике — сначала на себе, затем на подопечных. Такой путь позволил ему сформировать действительно рабочий и результативный подход к построению сильного, эстетичного тела, уверенности в себе и крепкого здоровья.
Марсель работает как в онлайн-, так и в офлайн-формате. В онлайн-работе он помогает разобрать цели, подобрать оптимальную систему тренировок и питания. В офлайн-формате он лично контролирует каждый этап: технику, нагрузку, прогрессию и восстановление. Такой подход позволяет глубоко понять, как работает именно ваш организм, учесть индивидуальные особенности и прийти к качественному, устойчивому результату.
