Комлев Артем

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Прокшино
С школьных лет Артём активно увлекался различными видами спорта. Он получил второй разряд по лёгкой атлетике и выступал за сборную ЮАО Москвы по баскетболу.
Получив высшее экономическое образование и попробовав себя в этом направлении, он так и не смог побороть желание связать свою жизнь со спортом и принял решение полностью поменять сферу деятельности, получил диплом персонального тренера. Углубился в изучение физиологии, анатомии, биомеханики и теории построения тренировочного процесса и с лёгкостью влился в новую профессию.
Вот уже три года Артём работает персональным тренером, мотивируя и помогая людям достигать своих целей, использует свои знания для создания индивидуальных тренировочных программ.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Подготовка к соревнованиям
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию

Комлев Артем в соцсетях

Статьи в блоге