Кореньков Егор

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Метро Марьино
Егор - чемпион России и Европы по боевому самбо. Выступал на соревнованиях различного уровня, достиг звания МС, а также КМС по спортивной борьбе. Недостаток общей физической подготовки привёл Егора в тренажёрный зал, где он сразу стал заниматься с тренером. Это дало ему базовые понимания о механике движений и составлении программ тренировок под определенные цели. Егор стал чемпионом первенства Европы по пауэрлифтингу и чемпионом Москвы по бодибилдингу, получил корочку МСМК, а так же подготовил 3-ёх МС по троеборью. Теперь Егор делится своим накопленным опытом со своими подопечными, помогает в тренировочном процессе и является сертифицированным специалистом по пищевой продукции и безопасности.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Подготовка к соревнованиям
Миофасциальный релиз
Сопровождение по питанию

Кореньков Егор в соцсетях