Куликов Александр

Персональный тренер тренажерного зала

Александру в 2005 году дядя подарил книгу о бодибилдинге под названием "Принципы Джо Вейдера", где вместе с плакатами тренировок были расписаны различные принципы тренировочного процесса. Дядя сам тренировался и его форма казалась скульптурой Геракла. Это было сильной мотивацией для Александра и он пошел с друзьями в зал. Вскоре семья заметила его интерес к фитнесу и как он доносил полезную информацию и предложили попробовать себя в этой сфере как эксперта. Спустя 3 года тяжёлых тренировок, он пошел учиться в колледж им. Бена Вейдера, где и стал тренером по фитнесу и бодибилдингу. По сей день продолжает помогать людям в поставленных целях и мотивирует их на успех.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Стретчинг
Сопровождение по питанию

Куликов Александр в соцсетях