Макарова Лилия

Лилия — тренер, который заряжает энергией и помогает достигать целей. На её тренировках всегда царит активная и вдохновляющая атмосфера, а индивидуальный подход позволяет каждому участнику встроить регулярные занятия в ритм своей жизни. Она легко находит контакт с людьми и помогает им укрепить мышечный корсет, развить выносливость, скорректировать вес и улучшить подвижность, снимая дискомфорт в спине.

Тренировки с Лилией — это не только про форму и дисциплину, но и про лёгкость и уверенность в движении. Её профессионализм подкреплён широким образованием: высшее педагогическое БГПУ, обучение в Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) по направлениям «Инструктор групповых программ» и «Персональный тренер», курсы по PilatesMat, Function Patterns USA, анатомии тренера, TRX и гирям, Simple Fitness и Mindfulness «Тело человека».