Михайлова Анастасия

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Прокшино
В детстве занималась легкой атлетикой, баскетболом, после окончания школы углубленно начала заниматься фитнесом и бодибилдингом, выступала 2 раза на соревнованиях по бодибилдингу в г. Чебоксары, Москва и Ростов Великий. Успешно помогает людям достичь своих целей в спорте и в построении гармоничной фигуры. Так же преподает растяжку и сопровождает по питанию.
Спорт - ее призвание.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию

Михайлова Анастасия в соцсетях