Минич Надежда

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Рязанский проспект
Надежда окончила Российский Государственный Университет физической культуры и спорта по направлению Физическая культура, а также неоднократно проходит курсы повышения квалификации. Опыт тренерской деятельности более 10 лет.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию

Минич Надежда в соцсетях