Морякова Валентина

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Технопарк
С раннего детства Валентине прививали любовь к активности. Она освоила катание почти на всех видах транспорта, занималась фигурным катанием и немного плаванием. В тренажёрный зал Валентина начала ходить в шестнадцать лет.

Сейчас она увлекается экстремальными видами спорта — сноубордом, вейкбордом и эндуро, а тренировки в зале помогают ей готовиться к сезону. Валентина всегда выбирает функциональный подход и развивает все компоненты фитнеса: силу, выносливость, гибкость, баланс и другие. На практике она убеждается, что занятия спортом приносят значительную пользу в её жизнь.

Для неё это невероятное ощущение контроля над собственным телом. Валентина часто путешествует, отправляется в горы и походы, и благодаря физической подготовке такие активности даются ей легко и с удовольствием, а не через преодоление.

Она искренне стремится помогать людям и прививать любовь к спорту.

Фитнес специализации

Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Стретчинг
Сопровождение по питанию

Морякова Валентина в соцсетях