Нагорный Алексей

Персональный тренер тренажерного зала

Алексей - тренер, чей опыт и образование как спортивное, так и психологическое (ВУЗ, красный диплом), поможет прокачать не только мышцы, но и мозги. Ведь только с правильным настроем, мышлением и мотивацией возможно достигнуть результата и удерживать его. Он сам прошёл через многое: ожирение, гипертония - лишь малая часть того, что было перед началом его пути в спорте. Благодаря всему этому Алексей стал тем, кем является сейчас - многократный Чемпион на соревнованиях России, Евразии и Мира по пауэрлифтингу, мастер спорта, судья и востребованный тренер с 2012 года. «Тренер» для него - это не работа, а призвание, это его жизнь!

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Подготовка к соревнованиям
Стретчинг
Тренировки во время беременности и восстановление после родов
Сопровождение по питанию

Нагорный Алексей в соцсетях