Новгородцева Александра

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Каширское шоссе
С детства Александра пробовала себя в разных видах спорта: занималась балетом, бальными танцами, тайским боксом, а в подростковом возрасте начала ходить в спортзал. Однако занятия не продолжались долго — из-за проблем со здоровьем, включая порок сердца и эпилепсию, тренеры отказывались брать её в группы.

В 22 года Александра вернулась к тренировкам и начала регулярно посещать спортзал. Физическая активность помогла ей справиться с рядом диагнозов, а также проработать проблемы с расстройством пищевого поведения. Со временем она решила углубиться в тему и поступила на курсы персонального тренера в FPA.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Стретчинг
Сопровождение по питанию

Новгородцева Александра в соцсетях