Метро Ясенево
Самойленко Алексей
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Алексей всегда был активным парнем, но с 6 по 10 класс, современные технологии усадили его за компьютер и накинули лишних килограмм на талию. После чего стало понятно, что так дальше нельзя, и он занялся единоборствами и культуризмом. Со временем культуризм одержал верх и Алексей окончил фитнес-курсы академии FPA на персонального тренера и нутрициолога. Теперь, обладая ключевыми знаниями и навыками, доводит своих подопечных до результата, помогая правильно сформировать конечную цель занятий.
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Миофасциальный релиз
Сопровождение по питанию