Шиндин Никита

Персональный тренер тренажерного зала

Никита занимается спортом с 11 лет. Сначала увлекался плаванием, но не хватало сил подтянуться хотя бы раз в школе. Отец отдал его в секцию гиревого спорта, и жизнь разделилась на до и после.
Став сильнее и спортивнее, выигрывая соревнования, Никита полюбил зал, упражнения и развитие тела.
Он имеет 7 лет опыта работы в качестве персонального тренера и 15 лет опыта собственных тренировок.

Никита работает как с новичками, так и с опытными спортсменами. В своей работе он применяет чуткий, внимательный и заботливый подход, учитывая особенности здоровья и тела подопечного. Тренировки строятся на разнообразии, эффективных упражнениях и научном подходе.

Фитнес специализации

Функциональные тренировки
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата
Миофасциальный релиз

Шиндин Никита в соцсетях