Виталий знаком со спортом с детства: лёгкая атлетика закалила его выносливость, а волейбол научил работать в команде и чувствовать своё тело. Со временем спорт перестал быть просто увлечением и стал образом жизни.
Опираясь на глубокие знания биологии и анатомии, Виталий выстраивает тренировки так, чтобы они приносили не только результат, но и понимание процессов, происходящих в организме. Для него тренажёрный зал — это не просто место, где поднимают тяжести, а пространство осознанного движения, где важны техника, восстановление и баланс.
Он уверен: тренироваться нужно с умом, а спорт должен помогать становиться сильнее и чувствовать себя лучше каждый день.