Слотина Дарья

Инструктор групповых программ

Клубы

Гагаринский
Дарья — фитнес-тренер групповых программ с богатым танцевальным прошлым. В детстве и юности она занималась балетом и народными танцами, а после перерыва вернулась к активному образу жизни, пробуя разные направления — от функциональных тренировок до йоги. Настоящую гармонию она обрела в сайклинге и пилатесе, которые стали её источником внутреннего равновесия и силы.

Желание делиться опытом и вдохновлять других на движение с удовольствием и пользой привело Дарью в профессию тренера. Она уверена, что спорт — это не борьба с телом, а забота о нём.

Её девиз: «Осознанный спорт — это путь к себе через движение. Слушай тело, уважай его ритмы — и оно ответит силой и гармонией».

Фитнес специализации

Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Степ-аэробика
Сайкл-тренинг
Бесконтактный бой
Майнд-боди
Высокоинтенсивный тренинг

Слотина Дарья в соцсетях